အေရျပားေပၚမွာျဖစ္တဲ့ ေရၾကည္ဖုေတြကို ေဖာက္သင့္လား

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win.

ထိခိုက္မိတာေၾကာင့္ ျဖစ္ျဖစ္ အပူေလာင္တာ နဲ႔ အေရျပားမွာေရာဂါပိုးတစ္ခုခုကူးစက္တဲ့အခါ အေရျပားမွာ ေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဒီလိုေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္လာတဲ့အခါ အသည္းယားလို႔ျဖစ္ျဖစ္ ေနရထိုင္ရ ကသိကေအာင့္ျဖစ္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေဖာက္ပစ္ခ်င္တာမ်ိဳးရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေရၾကည္ဖုေတြကို တကယ္ေရာေဖာက္ပစ္သင့္ရဲ႕လား။

ေရၾကည္ဖုေတြကို ေဖာက္ပစ္တာက ထိခိုက္ဒဏ္ရာျပႆနာေတြအတြက္ အေျဖေကာင္းတစ္ရပ္ အျမဲေတာ့မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ေရၾကည္ဖုဆိုတာက ထိခိုက္မိတာ အပူေလာင္တာေတြေၾကာင့္ အေရျပားအေပၚဆံုးလႊာထိခိုက္ပ်က္စီးသြားတဲ့အခါ ေတြ႔ရႏိုင္တဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါ။ ကိုယ္တိုင္က သတိမထားမိရင္ေတာင္ အေရျပားမွာထိခိုက္မိထားတယ္ဆိုတာကို ေရၾကည္ဖုေလးေတြက ေဖာ္ျပေပးေနပါတယ္။ လမ္းအရမ္းေလွ်ာက္ရတဲ့အခါမ်ိဳး စီးထားတဲ့ ဖိနပ္နဲ႔ အဆင္မေျပတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း ေျခေထာက္မွာ ေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေရၾကည္ဖုေလးေတြက အနာက်က္ျမန္ေစႏိုင္တယ္

အေရျပားမွာ ေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္တာက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အနာက်က္ျဖစ္စဥ္ေတြထဲကတစ္ခုပါ။ အပူေလာင္နာေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ားက ေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ အေရျပားအေပၚယံလႊာက အနာထဲကို ေရာဂါပိုးေတြနဲ႔ ျပင္ပက အျခားအရာေတြမဝင္ေရာက္ႏိုင္ေအာင္ကာကြယ္ေပးထားတာပါ။ ထိခိုက္မိတာေၾကာင့္ အေပၚယံအေရျပားပ်က္စီးသြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ထိခိုက္မိတာေၾကာင့္ျဖစ္လာတဲ့ ေရၾကည္ဖုေလးထဲက အရည္ေတြက ထိခိုက္ထားတဲ့အေရျပားကို အာဟာရျပည့္ဝေအာင္လုပ္ေဆာင္ေပးျပီး အနာက်က္ျမန္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

ေရၾကည္ဖုေလးေတြကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္မလဲ

အနာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေရၾကည္ဖုက ေန႔စဥ္လႈပ္ရွားမႈေတြမွာ အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္တာမ်ိဳးမရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့ မေဖာက္ထုတ္သင့္ပါဘူး။ ေရာကည္ဖုေၾကာင့္ နာက်င္ေနတာ လမ္းေလွ်ာက္ရခက္တာ လုပ္ကိုင္ရခက္တာမ်ိဳးမရွိဘူးဆိုရင္ မေဖာက္ထုတ္ဖို႔ေျပာပါရေစ။ ေရၾကည္ဖုတဝိုက္ကို သန္႔ရွင္းေအာင္ထားျပီး ပတ္တီးစသန္႔သန္႔ေလးနဲ႔အုပ္ထားေပးလိုက္ပါ။ တကယ္လို႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိေနခဲ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔ျပသၾကည့္ဖို႔ ေျပာပါရေစ။

အေရျပားေပၚမွာ ေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ ကုတ္ဖဲ့တာ၊ေဖာက္ထုတ္တာ ဆိတ္ဆြတာမ်ိဳးမလုပ္သင့္ပါဘူး။ အနာကအေပါက္ျဖစ္သြားတဲ့အခါ အနာက်က္ေႏွးသြားႏိုင္သလို အနာထဲကို ပိုးဝင္ကူးစက္နိုင္ေျခလည္းမ်ားသြားပါတယ္။ အေပၚယံအေရျပားလႊာက ေရာဂါပိုးေတြကို ကာကြယ္ေပးထားတဲ့ အရံအတားတစ္ခုပါ။

ေရၾကည္ဖုက မေပါက္တတ္တဲ့အရာေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ေရၾကည္ဖုက သူ႔အလိုလိုေပါက္ထြက္တတ္ပါတယ္။ ေရၾကည္ဖုေပါက္သြားတဲ့အခါ အနာထဲကို ေရာဂါပိုးေတြ မဝင္ေရာက္ေအာင္မတားဆီးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ ေသးငယ္တဲ့ အေရျပားေပါက္ျပဲရာကေနတဆင့္ ေရာဂါပိုးေတြက အလြယ္တကူဝင္ေရာက္လာျပီး အနာက်က္ေႏွးတာနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အနာပိုးဝင္မႈျပႆနာေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ ေရၾကည္ဖုကေပါက္သြားျပီဆိုရင္ေတာ့အေပၚယံအေရျပားကို ပိုးသတ္ထားတဲ့ ကတ္ေၾကး၊ လက္သည္းညွပ္ ဒါမွမဟုတ္ အပ္တစ္ခုခုကို အသံုးျပဳျပီးအနာေပါက္ကို ေဖာက္ေပးပါ။ အရည္ေတြကုတ္သြားေအာင္ထုတ္လိုက္ပါ။ ျပီးရင္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ျပီး အဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလူးေပးပါ။ အနာေပၚကို ပတ္တီးစသန္႔သန္႔ေလးအုပ္ေပးျပီး စကၠဴတိတ္နဲ႔ကပ္ေပးပါ။

အနာေပါက္ျဖစ္ေအာင္ ေရၾကည္ဖုကိုဖယ္ရွားတဲ့အခါမွာလည္း အေရျပားအားလံုးကိုဖယ္ထုတ္ပစ္ဖို႔ေတာ့မလိုပါဘူး။ ေရၾကည္ဖုရဲ႕ အေရျပားက အေရျပားေအာက္ဘက္ကအလႊာေတြကို ကာကြယ္ေပးေနဆဲျဖစ္တာေၾကာင့္ အလံုးစံုကို မဖဖယ္ထုတ္ဖို႔ ေျပာပါရေစ။ သတထားရမွာတစ္ခုက ေရၾကည္ဖုကိုဖယ္ရွားတဲ့အခါ အသံုးျပဳမယ့္ အပ္၊ ကပ္ေၾကး၊ လက္သည္းညွပ္ေတြကို အရက္ျပန္ထဲမွာ မိနစ္ ၂၀ ၾကာစိမ္ထားျပီး ပိုးသတ္တာမ်ိဳးလုပ္ေပးဖို႔ပါ။ အရက္ျပန္အလြယ္တကူမရွိဘူးဆိုရင္ Betadine ေဆးရည္နဲ႔ပိုးသတ္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။

ေရၾကည္ဖုက မေပါက္ဘူးဆိုရင္

တစ္ခါတေလမွာ ေရၾကည္ဖုေတြကမေပါက္ဘဲ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအခါမ်ိဳးမွာေတာ့ –

  • ေရၾကည္ဖုကို မေဖာက္ပါနဲ႔။
  • ေရၾကည္ဖုတဝိုက္နဲ႔ ေရၾကည္ဖုကို သန္႔စင္ေအာင္လုပ္ေပးပါ။
  • ပတ္တီးစပါးပါးေလးနဲ႔ ခပ္ေလ်ာ႔ေလ်ာ႔ေလးစည္းေပးထားလို႔ရသလို မစည္းဘဲထားလို႔လည္းရပါတယ္။
  • ေရၾကည္ဖုကို ေပါက္ေအာင္ဆိုျပီး ဖိေဖာက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ တကယ္လို႔ ေရၾကည္ဖုက ေျခဖဝါးလိုေနရာမွာျဖစ္တာဆိုရင္donut-shaped ပလာစတာကပ္ထားေပးပါ။
  • antibiotic တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလူးေပးလို႔ရပါတယ္။

ေရၾကည္ဖုေပါက္သြားခဲ့ရင္

သြားလာလႈပ္ရွားရင္းနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ေရၾကည္ဖုေပါက္သြားခဲ့ရင္ –

  • ေရၾကည္ဖုေနရာကို ေရေႏြးေႏြးေလး ဆပ္ျပာေပ်ာ႔ေပ်ာ႔ေလးသံုးျပီး ေဆးေၾကာေပးပါ။ အရက္ျပန္၊ hydrogen peroxide နဲ႔ အိုင္အိုဒင္းသံုးျပီးေဆးေၾကာသန္႔စင္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ေရေႏြးေလးနဲ႔ေဆးရံုနဲ႔တင္လံုေလာက္ပါတယ္။
  • အနာေပၚမွာ antibiotic အဆီတစ္ခုခုလိမ္းေပးပါ။
  • အနာေနရာကို ပိုးသတ္ထားတဲ့ ပလာစတာ နဲ႔ ခပ္ဖြဖြေလးအုပ္ထားေပးပါ။

ေရၾကည္ဖုကို ေဖာက္ထုတ္ဖယ္ရွားေတာ့မယ္ဆိုရင္

အနာျဖစ္ျပီးတဲ့ေနာက္ အေရျပားမွာေရၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္လာတ္တာက အနာက်က္မႈျဖစ္စဥ္ရဲ႕တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းပါ။ အပူေလာင္ထားတဲ့ ဒဏ္ရာေတြမွာ ေရၾကည္ဖုေတြျဖစ္တာကို ပိုေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။ ေရၾကည္ဖုေတြကို မေဖာက္ဘဲထားတာေကာင္းေပမယ့္ ေရၾကည္ဖုက ေပါက္သြားတဲ့အခါမွာေတာ့ မျဖစ္မေနေဖာက္ထုတပစ္ဖို႔လိုလာမွာပါ။ ေရၾကည္ဖုေတြကိုေဖာက္ထုတ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ –

  • လက္ေတြကို အရင္ဆံုး သန္႔စင္ေအာင္ေဆးေၾကာပါ။
  • ေရၾကည္ဖုနဲ႔ေရၾကည္ဖုတဝိုက္ကို ဆပ္ျပာေရတို႔အသံုးျပဳျပီးေဆးေၾကာေပးပါ။ အရက္ျပန္၊အိုင္အိုဒင္းတို႔ကိုသံုးျပီးေဆးေၾကာေပးလို႔ လည္းရပါတယ္။ ျပီးရင္ေရေတြနဲ႔ေဆးေၾကာထားတဲ့အရာေတြ ေျခာက္ေသြ႔သြားေအာင္လုပ္ပါ။ ဒီလိုလုပ္ေပးတာက အနာထဲကို ပိုးဝင္ကူးစက္ႏိုင္ေျခေလ်ာ႔နည္းသြားမွာေသခ်ာပါတယ္။
  • အနာကိုေဖာက္ထုတ္မယ့္ ပင္အပ္၊ ကတ္ေၾကးတို႔ကို ပိုးသတ္ေပးပါ။ ပင္အပ္ကိုမီးနဲ႔ ရဲေနေအာင္ကင္ျပီး အအေးခံျပီးမွ ျပန္အသံုးျပဳေပးတာမ်ိဳးလုပ္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။
  • အေပၚယံအေရျပားကိုခြာထုတ္လိုက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။
  • တကယ္လို႔သင့္မွာ donut-shaped ပလာစတာရွိမယ္ဆိုရင္ ေရၾကည္ဖုေဖာက္ထားတဲ့ေနရာကို အလယ္တည့္တည့္ထားျပီး ကပ္ေပးပါ။ ျပီးရင္အေပၚကေန ပတ္တီးစပါးပါးေလးကို စကၠဴပလာစတာအသံုးျပဳျပီး ကပ္ေပးလိုက္ပါ။
  • အနာတစ္ခုလံုးကို ပတ္တီးစ ပါးပါးေလးနဲ႔အုပ္ေပးျပီး စကၠဴတိတ္သံုးျပီးကပ္ထားေပးပါ။ အနာထဲကို ဖုန္မႈန္႔နဲ႔ပိုးမႊားေတြမဝင္ေစဖို႔အတြက္ပါ။
  • ၆ နာရီၾကာတိုင္းအနာကို စစ္ေဆးသန္႔စင္ေပးပါ။ ပတ္တီးညစ္ပတ္ေနရင္ အသစ္လဲေပးပါ။
  • အနာကိုသန္႔စင္စစ္ေဆးတဲ့အခါတိုင္း လက္ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ဖိုပလည္း မေမ့ပါနဲ႔။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။