အေရျပား အလွအပေရးရာ
ေလ့လာမည္
မ်က္လံုးအလွျခယ္ပစၥည္းအမ်ိဳးမ်ိဳး
ယခုအခါမ်က္လံုးကိုအလွေဖာ္သည့္နည္းလမ္းအမ်ားအျပားရွိလာျပီးျဖစ္ျပီး ျဖည့္ေပးေသာ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
မ်က္ရစ္ေဖာ္ျခင္းကို တစ္ေခတ္ဆန္းလာေစတဲ့ မ်က္ရစ္ေဖာ္ၾကိဳး
ၾကိဳးျဖင့္ထိန္း ေပးျခင္း သည္ အာရွမွစရသည့္ အလွအပဆိုင္ရာမဟုတ္ေသာကုထံုးျဖစ္ျပီး ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
ဂလူတာသိုင္းအုန္းအေၾကာင္း တေစ့တေစာင္း
ဂလူတာသိုင္းအုန္းသည္ အေ၇ျပားေပၚႏွင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားေၾကာင့္ပို၍ပို၍လူသိမ်ားလာသည္။ဓာတုဓာတ္တိုးဆန့္က်င္ေသာအ၇ာမ်ား၏ေခါင္ခ်ဳပ္ျဖစ္ျပီး ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
ဟိုက္ဒရိုကြီႏုန္းအေရျပားအေရာင္တင္လိမ္းေဆးဆိုတာ
အေရျပားေတာက္ပေစေသာအရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ ဟိုက္ဒရိုကြီႏုန္းသည္ ေအာင္ျမင္မွဳရႏိုင္သည္ေသခ်ာေသာအရာတစ္ခုျဖစ္သည္။သို့ေသာ္ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
ဗီတာမင္စီက အေရျပားကို ဘာလို႔ ၀င္းပေစတာလဲ
ဗီတာမင္စီသည္ သင့္က်န္းမာေရးသာမက သင့္အေရျပားအတြက္အဓိကလိုအပ္ေသာအာဟာရတစ္ခုျဖစ္သည္။ဗီတာမင္စီ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
အသားျဖဴေစတဲ့ ကုသနည္းအေၾကာင္း ဘာေတြသိထားသင့္လဲ
အသားအေရျဖဴေစေသာကုထံုးမ်ားသည္ အလွအပအတြက္အသံုးမ်ားၾကသည္။ ထိုအေၾကာင္းသင္မည္မ်ွသိသလဲ။ အသားျဖဴေစေသာကုထံုးဆိုတာဘာလဲ။ ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
အသက္အရြယ္ၾကီးလာတဲ့အခါ အသားအေရေတြ ဘယ္လုိေျပာင္းလဲသြားသလဲ
အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် အသားအေရမ်ားဟာ အုိမင္းရင္႔ေရာ္တဲ့ အသြင္အျပင္ေတြကုိ တျဖည္းျဖည္း ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္
အသားအေရျပန္လည္ျပဳျပင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ားအေၾကာင္း
အေရျပားဟာ ကုိယ္ခႏၶာရဲ့ ကိုယ္တြင္းအဂၤါေတြကုိ ဒိုင္းသဖြယ္ ကာကြယ္ထားပါတယ္။ အိုမင္းလာတဲ့ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေရာဂါရွိေနသည္
အသားအေရစုိျပည္လွပေအာင္ ဘာေတြစားရမလဲ
အလွကုန္ပစၥည္းမ်ား သုံးစြဲတဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား စားေပးျခင္းဟာ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေခတၱေစာင့္ပါ