အရေပြား အလှအပရေးရာ
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
မျက်လုံးအလှခြယ်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုး
ယခုအခါမျက်လုံးကိုအလှဖော်သည့်နည်းလမ်းအများအပြားရှိလာပြီးဖြစ်ပြီး ဖြည့်ပေးသော ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
မျက်ရစ်ဖော်ခြင်းကို တစ်ခေတ်ဆန်းလာစေတဲ့ မျက်ရစ်ဖော်ကြိုး
ကြိုးဖြင့်ထိန်း ပေးခြင်း သည် အာရှမှစရသည့် အလှအပဆိုင်ရာမဟုတ်သောကုထုံးဖြစ်ပြီး ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
ဂလူတာသိုင်းအုန်းအကြောင်း တစေ့တစောင်း
ဂလူတာသိုင်းအုန်းသည် အရေပြားပေါ်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးများကြောင့်ပို၍ပို၍လူသိများလာသည်။ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
ဟိုက်ဒရိုကွီနုန်းအရေပြားအရောင်တင်လိမ်းဆေးဆိုတာ
အရေပြားတောက်ပစေသောအရာတော်တော်များများတွင် ဟိုက်ဒရိုကွီနုန်းသည် အောင်မြင်မှုရနိုင်သည်သေချာသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်
ဗီတာမင်စီက အရေပြားကို ဘာလို့ ဝင်းပစေတာလဲ
ဗီတာမင်စီသည် သင့်ကျန်းမာရေးသာမက သင့်အရေပြားအတွက်အဓိကလိုအပ်သောအာဟာရတစ်ခုဖြစ်သည်။ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
အသားဖြူစေတဲ့ ကုသနည်းအကြောင်း ဘာတွေသိထားသင့်လဲ
အသားအရေဖြူစေသောကုထုံးများသည် အလှအပအတွက်အသုံးများကြသည်။ ထိုအကြောင်းသင်မည်မျှသိသလဲ။ အသားဖြူစေသောကုထုံးဆိုတာဘာလဲ။ လေ့လာချက်များအရ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
အသက်အရွယ်ကြီးလာတဲ့အခါ အသားအရေတွေ ဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားသလဲ
အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အသားအရေများဟာ အိုမင်းရင့်ရော်တဲ့ အသွင်အပြင်တွေကို တဖြည်းဖြည်း ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
အသားအရေပြန်လည်ပြုပြင်သော နည်းလမ်းများအကြောင်း
အရေပြားဟာ ကိုယ်ခန္ဓါရဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို ဒိုင်းသဖွယ် ကာကွယ်ထားပါတယ်။ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
လေ့လာမည်, သူများကိုကူညီမည်
အသားအရေစိုပြည်လှပအောင် ဘာတွေစားရမလဲ
အလှကုန်ပစ္စည်းများ သုံးစွဲတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်များ ...
ထပ်မံဖတ်ရှုမည်
ခေတ္တစောင့်ပါ