အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို တကယ္ေရာသံုးသင့္ရဲ႕လားဆုိတာနဲ႔အျခား အယူအဆမွားမ်ား ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

TV ေတြ ၊ စာေစာင္ေတြ Facebook ေတြထဲမွာ မိန္းမကိုယ္ သန္႔စင္ေဆးရည္ေၾကာ္ျငာ ေတြ မၾကာခဏ ေတြ႔ဖူးၾကမွာပါ။ Shopping Mall ေတြ သြားတုိင္း စင္ေပၚမွာ သူတို႕ကေနရာယူထားၾကတာ ေတြ႕ရမွာပါ။ မိန္းမကိုယ္အတြက္ သီးသန္႕ထုတ္ထားတဲ့ သန္႕စင္ေဆးရည္ဆိုေတာ့ သူတို႕ကုိ တကယ္ေရာ သံုးသင့္ရဲ႕လား။ အျပင္မွာတစ္ခ်ိဳ႕လူေတြ ေျပာေနၾကတဲ့ မိန္းမကိုယ္ဆိုတာ သူ႕ဘာသာသူ သန္႔ရွင္းတဲ့စနစ္ရွိတယ္။ သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို မလိုအပ္ဘူး။ မိန္းမကိုယ္အတြက္ အႏၱရာယ္ေတာင္ျဖစ္ဦးမယ္ စတဲ့ အေၾကာင္းေတြ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ သူတို႕ေျပာေနၾကသလို တကယ္ပဲ မလုိအပ္ဘူးလား။  ။

တကယ္ေတာ့ ဘယ္ေလာက္ပဲ မိန္းမကိုယ္မွာ သဘာဝအတိုင္း သန္႔ရွင္းတဲ့ စနစ္ရွိတယ္ဆိုေပမယ့္ ကိုယ့္ဘက္က မိန္းမကိုယ္သန္႔ရွင္းေရးနဲ႔ပတ္သက္လို႕ ေသခ်ာဂရုမစိုက္ဘဲေနတဲ့အခါေတြမွာ သဘာဝစနစ္ၾကီးကလည္း ျပင္ပက ေရာဂါပိုးေတြကို မႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီေတာ့ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ သံုးေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘယ္လို အခ်ိန္ေတြမွာ သံုးေပးဖုိ႕လိုအပ္သလဲ ။ ။

  • ဓမၼတာလာတဲ့အခ်ိန္ – သာမန္အခ်ိန္ထက္စာရင္ မိန္းမကိုယ္သန္႔ရွင္းေရးကိုပုိျပီး ဂရုစိုက္ေပးဖို႕ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္ပါ။
  • မိန္းမကိုယ္ အနံ႕ဆိုးထြက္ေနတဲ့အခ်ိန္ – ပံုမွန္ ေရခ်ိဳး ေရနဲ႕ေဆးရံုနဲ႕ မိန္းမကိုယ္ အနံ႕ဆိုးထြက္တာေတြ မေပ်ာက္တဲ့အခါမွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ ေတြ သံုးေပးဖို႔လိုပါတယ္။
  • ခုခံအားနည္းေနတဲ့အခ်ိန္ေတြျဖစ္တဲ့ – ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြနဲ႔၊ ပဋိဇီဝ ပိုးသတ္ေဆးေတြ ေသာက္ေနတဲ့သူေတြမွာ မိန္းမကိုယ္အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြ အားနည္းေနတာေၾကာင့္ ျပင္ပေရာဂါပိုးေတြ အလြယ္တကူဝင္ေရာက္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးသံုးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ သံုးျပီး ေရာဂါပိုးေတြကို သုတ္သင္ေပးဖို႕လိုအပ္ပါတယ္။
  • မိန္းမကိုယ္ယားယံတဲ့အခါ – မိန္းမကိုယ္ယားယံျပီး အျဖဴဆင္းတယ္ဆိုတဲ့ ကိစၥဟာ အမိ်ဳးသမီးေတြ အမ်ားဆံုး ၾကံဳေတြ႕ရတတ္တဲ့ ကိစၥတစ္ခုပါ။ ပံုမွန္ မိန္းမကိုယ္နဲ႔ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို ဂရုစိုက္ေနရက္နဲ႕ မိန္းမကိုယ္ယားယံတာေတြ ခံစားရတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးဆို မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္သံုးေပးရင္ သက္သာသြားတဲ့အတြက္ အဲလို အခ်ိန္ေတြ မွာဆုိ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ သံုးေပးဖို႕လိုပါတယ္။

ဒါေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို ဘာေၾကာင့္သံုးေပးဖုိ႔လိုအပ္သလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဆို အျပင္မွာ ေျပာေနၾကတဲ့ မိန္းမကုိယ္သန္႔စင္ေဆးရည္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အယူမွားေတြၾကေတာ့ေရာ။ ဒါေလးကိုလည္းရွင္းျပပါဦးမယ္။  ။ အေျပာမ်ားတဲ့ အယူမွား ၅ ခ်က္အေၾကာင္းကို ျပန္ျပီး ရွင္းျပခ်င္ပါတယ္။  ။

မိန္းမကိုယ္မွာ ခုခံအားစနစ္ပါျပီးသား။ အျပင္က ေရာဂါပိုးေတြကို ကာကြယ္ႏုိင္တယ္။ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ သံုးေပးဖုိ႕ မလိုအပ္ဘူး။ ။

မိန္းမကိုယ္မွာ အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြရွိေတာ့ သူတုိ႕က ျပင္ပေရာဂါပိုးေတြ မဝင္ေအာင္တားဆီးေပးတယ္ဆိုေပမယ့္ ခုခံအားနည္းတဲ့သူေတြ ျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးေတြ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ေတြနဲ႔ ပဋိဇီဝပိုးသတ္ေဆးေတြ ေသာက္ေနတဲ့သူေတြမွာက်ေတာ့ ဒီ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြ အားနည္းေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အျပင္ကေရာဂါေတြ အထဲမဝင္ေစဖို႕ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ သံုးျပီး တားဆီးဖုိ႕လိုပါတယ္။

မိန္းကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္က ဘက္တီးရီးယားေတြကို သုတ္သင္ေပးတဲ့ အာနိသင္ရွိတယ္ဆုိေတာ့ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏုိင္လို႕ မိန္းမကိုယ္ကိုေတာင္ ထိခို္က္ေစပါေသးတယ္။ ။

အမ်ိဳးသမီးသံုးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြဟာ အျပင္က ဘက္တီးရီးယားေတြကုိ သန္႔စင္ေပးႏုိင္တယ္ဆိုတုိုင္း မိန္းမကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစမွာမဟုတ္တဲ့အျပင္ Perbiotic လို႕ေခၚတဲ့ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားအာဟာရဓာတ္ေတြလည္း ပါတာေၾကာင့္ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြ အတြက္ ပိုေတာင္ေကာင္းဦးမွာပါ။

မိန္းမကိုယ္ဟာ ႏူးညံ့တဲ့အတြက္ ဒီလို ျပင္းလြန္းတဲ့ ဆပ္ျပာပါတဲ့ အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ မသံုးသင့္ဘူး ။

ဒီေနရာမွာ ေျပာခ်င္တာက မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္နဲ႔ ကိုယ္တုိက္ဆပ္ျပာေတြက မတူပါဘူး။ ကိုယ္တိုက္ဆပ္ျပာေတြမွာပါတဲ့ အက္ဆစ္ကပိုျပီးျပင္းထန္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္သန္႕စင္ေဆးရည္ေတြက်ေတာ့ မိန္းမကိုယ္ pH ပမာဏ အတုိင္း အေျခခံျပီး ထုတ္ထားတာေၾကာင့္ ႏူးညံ့တဲ့မိန္းမကိုယ္အတြက္ ထိခိုက္မႈ တစ္စံုတရာကို ေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။

အေမႊးနံ႔ျပင္းတဲ့ သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြက မိန္းမကိုယ္ကို ေျခာက္ေသြ႕ေစလို႔  အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြ မွာ အေမႊးနံ႕ေတြပါေနတဲ့အတြက္ သူတို႕ကို မသံုးသင့္ဘူး။ ။

အေမႊးနံ႔ျပင္းတဲ့ သန္႔စင္ပစၥည္းေတြကို မိန္းမကိုယ္မွာ မသံုးသင့္ဘူးဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးသံုးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြမွာပါတဲ့ အေမႊးနံ႔က မျပင္းဘဲ သင္းသင္းေလးျဖစ္တဲ့အျပင္ ေရာဂါပိုးေတြကို သန္႔စင္ေပးတဲ့အာနိသင္လည္းပါတာေၾကာင့္ မိန္းမကိုယ္က အနံ႔ဆိုးထြက္တဲ့ျပႆနာကိုေတာင္ သူက ရွင္းေပးဦးမွာပါ။

အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို အိမ္သာဝင္တုိင္းသံုးေပးဖုိ႔လိုတယ္ ။ ။

ဒါက်ေတာ့ သံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြၾကားထဲမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ အယူမ်ားတဲ့အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ကို သံုးေပးတာေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္သာဝင္တဲ့အခါတုိင္းသံုးေပးစရာေတာ့ မလိုပါဘူး။ တန္ေဆးလြန္ေဘးဆိုတဲ့ စကားေလးလည္းရွိတဲ့အတြက္ ၂ ရက္တစ္ခါ ( ဒါမွမဟုတ္ ) ၃ ရက္တစ္ခါေလာက္ သံုးေပးရင္ရပါျပီ ။ ။

ကဲ ဒီေလာက္ဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ သံုးသင့္လား မသံုးသင့္ဘူးလားနဲ႔ ၾကားဖူးေနက် အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အယူမွားေတြအေၾကာင္း ရွင္းသြားျပီလို႕ထင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ မိန္းမကိုယ္သန္႔ရွင္းေရးကို မေပါ့ဆဘဲ ေသခ်ာ ဂရုစို္က္ျပီး ေန႕ရက္တုိင္းကို ယံုၾကည္မႈရွိရွိ ျဖတ္သန္းလိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္ ။ ။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာဆိုင္ရာ အၾကံေပးခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြျခင္းႏွင့္ ကုသျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 3, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 22, 2019

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။