အမ်ိဳးသမီး တစ္ကိုယ္ရည္က်န္းမာေရး
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ရာသီလာခ်ိန္ ထြက္တတ္တဲ့ အနံ႔ဆိုးေတြကို အမိ်ဳးသမီး သန္႔စင္ေဆးရည္သံုးျပီး ေရွာင္ရွားၾကမယ္ ။ ။
မိန္းကေလးေတြ အတြက္ ဓမၼတာ လာခ်ိန္ဆိုတာ အင္မတန္မွ စိတ္ညစ္စရာ ေကာင္းျပီး အလုပ္ရႈပ္တဲ့ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို တကယ္ေရာသံုးသင့္ရဲ႕လားဆုိတာနဲ႔အျခား အယူအဆမွားမ်ား ။
TV ေတြ ၊ စာေစာင္ေတြ Facebook ေတြထဲမွာ မိန္းမကိုယ္ သန္႔စင္ေဆးရည္ေၾကာ္ျငာ ေတြ မၾကာခဏ ေတြ႔ဖူးၾကမွာပါ။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မိန္းမကိုယ္ကို သန္႔ရွင္းက်န္းမာေအာင္ ဘယ္လိုထားမလဲ
တခ်ိဳ႕နိုင္ငံေတြမွာ ရာသီလာခ်ိန္ဆို မိန္းကေလးေတြကို သီးျခားေနရာမွာေတာင္ေနေစတာတဲ့။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ရာမွာ ဆပ္ျပာမသံုးသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း
တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးအတြက္ အမ်ားဆံုးသံုးၾကတာက ဆပ္ျပာေနာ္။ အစားမစားခင္၊ အစာအစာေတြမျပင္ခင္၊ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ျခင္း အမွား (၇)ခု
မိန္းကေလးေတြမွာ မလွရင္ေတာင္ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ေလးေနတတ္တာကလည္း သူတို႔ေလးေတြကို က်က္သေရတိုးေစတဲ့အခ်က္ပါ။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
ဓာတ္မတည့္ျဖစ္လြယ္တဲ့ ေလဒီေလးေတြအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး အမ်ိဳးသမီးသန္႔စင္ေဆးရည္ ဘယ္လုိေရြးမလဲ
ဓာတ္မတည့္ျဖစ္လြယ္တာက ေတာ္ေတ္ာေလးေတာ့စိတ္ပ်က္စရာေနာ္။ ဓာတ္မတည့္တာက ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေနရာအနွံ႔မွာျဖစ္ႏိုင္တာပါေနာ္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားထင္ထားတာက ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
အနံ႔အသက္ဆိုးေတြကင္းေဝးဖို႔ Prebiotics ပါဝင္တဲ့ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ပ်က္ျပားေစတဲ့အခ်က္တစ္ခုရွိတယ္ေနာ္။ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနျပီးေနာက္ပိုင္း မိန္းမကိုယ္ကေန ေသြးဆင္းတာ ဘာျဖစ္လို႕လဲ ။ ။
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
အမ်ိဳးသားနဲ႔ အတူေနျပီးေနာက္ပိုင္း မိန္းမကိုယ္ကေန ေသြးဆင္းတာ ဘာျဖစ္လို႕လဲ ။ ။
တစ္ခါမွ လိင္ဆက္ဆံဖူးျခင္းမရွိေသးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပထမဦးဆံုး လိိင္ဆက္ဆံျပီးတဲ့ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
မိန္းမကိုယ္က်န္းမာေရးအတြက္ အဓိကက်တဲ့ အတြင္းခံအေၾကာင္းသိသင့္တဲ့ အခ်က္ (၈) ခ်က္ ။  ။
ေလ့လာမည္, သူမ်ားကိုကူညီမည္
မိန္းမကိုယ္က်န္းမာေရးအတြက္ အဓိကက်တဲ့ အတြင္းခံအေၾကာင္းသိသင့္တဲ့ အခ်က္ (၈) ခ်က္ ။  ။
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေရးအၾကီးဆံုး အစိတ္အပို္င္းေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္တဲ့ မိန္းမကိုယ္က်န္းမာေရးဆုိတာ ...
ထပ္မံဖတ္ရႈမည္
ေခတၱေစာင့္ပါ