ျခင္နိုင္ေဆးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ မွားယြင္းတဲ့အယူအဆ(၄) ခု

ယခုေဆာင္းပါးသည္ ပံ့ပိုးမႈျဖင့္ေရးသားထားေသာေဆာင္းပါးျဖစ္သည္။ ကၽြႏု္ပ္တို႔၏ ေၾကာ္ျငာႏွင့္ပံ့ပိုးမႈမူ၀ါဒအခ်က္အလက္မ်ားကို ပိုမိုသိရွိလိုပါက ဤေနရာတြင္ ဖတ္ရႈႏုိင္ပါသည္။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win.

ျခင္ေတြက စိတ္ရႈပ္စရာေကာင္းပါတယ္၊ေသြးလြန္တုပ္ေကြး၊ ငွက္ဖ်ားဆင္ေျခေထာက္ေရာဂါတို႔လို ဆိုးရြားျပင္းထန္တဲ့ေရာဂါေတြ ကူးစက္ရရွိနိုင္တဲ့အႏၱရာယ္လည္းရွိတယ္လို႔ လူတိုင္းလက္ခံထားပါတယ္။ ျခင္မကိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔က နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိေပမယ့္ တခ်ိဳ႕က ဘာနည္းလမ္းမွမသံုးဘဲ ယပ္ေလးခတ္ျပီး ေမာင္းထုတ္ရံု၊ လက္နဲ႔တျဖန္းျဖန္းရိုက္ရံု၊ ေစာင္ေခါင္းျမီးျခံဳထားရံုနဲ႔ ျခင္အႏၱရာယ္ကာကြယ္နိုင္မယ္လို႔ထင္ေနၾကပါတယ္။ ျခင္ေဆးမသံုးတာ အႏၱရာယ္ကင္းတယ္လို႔ ေတြးျပီး ျခင္ကိုက္ခံပစ္လိုက္တာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။ ျခင္ေတြကို ေသြးလွဴတာ ကုသိုလ္ရတယ္လို႔ေတာင္ ေျပာၾကပါေသးတယ္။

အမွန္က ျခင္ကိုက္ခံရရင္ ေသြးစုပ္ခံရတာ၊ ျခင္ကိုက္ဖုထြက္တာထက္ ပိုအႏၱရာယ္မ်ားျပီး အသက္ပါေသေစနိုင္တဲ့ေရာဂါပိုးေတြရရွိနုိင္တာ ပိုေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္မွာ ျခင္ေပါက္ဖြားမႈကာကြယ္ေရးေတြမလုပ္တဲ့အျပင္ ျခင္ေဆးသံုးတာနဲ႔ပတ္သက္ျပီး တလြဲအယူအဆေတြနဲ႔ ေၾကာက္ရြံ႕ေနတာထက္ ျခင္အႏၱရာယ္ႏွိမ္နင္းနိုင္မယ့္နည္းလမ္းတစ္ခုခုကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။

အဲဒီေတာ့ ျခင္ေဆးေခြထြန္းမလား၊ အိမ္တြင္းေထာင့္ေတြနဲ႔အိမ္ျပင္ဝန္းက်င္ ျခင္ေဆးဖ်န္းမလား၊ အိမ္ထဲမွာ ေဆးရည္ပါ ျခင္ေျပးစက္သံုးမလား နည္းလမ္းမ်ိဳးစံုရွိတယ္။ ဥာဏ္ရွိသလို သံုးဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္။ နည္းစနစ္တက် အသံုုးခ်ရင္ ေဘးဥပါဒ္မရွိဘဲ ျခင္အႏၱရာယ္ကင္းေဝးနိုင္မွာ ေသခ်ာပါတယ္။  ျခင္ေျပးရင္ျပီးေရာ တစ္အိမ္လံုးျခင္ေဆးေခြပတ္ထြန္းထားတာမ်ိဳး၊ အိမ္အလံုပိတ္ထဲမွာ ျခင္ေဆးဖ်န္းျပီး မေရွာင္ဘဲထိုင္ရွဴေနတာမ်ိဳး၊ျခင္ေဆး လိမ္းေဆးေတြ အညႊန္းထက္ပိုလူးတာမ်ိဳး၊ ျခင္ေဆးေခြေရာဖ်န္းေဆးေရာ ဘာညာ ႏွစ္မ်ိဳးမက သံုးထားတာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္သင့္မွန္းသိရပါမယ္။ တကယ္ကုိထိေရာက္မႈရွိျပီး အသံုးဝင္တဲ့ျခင္နိုင္ေဆးေတြ ေစ်းကြက္မွာ ရနိုင္ပါလ်က္နဲ႔ စနစ္တက်မသံုးတဲ့သူေတြ ဘာလို႔ရွိေနတာလဲ။

အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ျခင္ေဆးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အယူအဆမွားေတြ၊ ယံုၾကည္မႈေတြေၾကာင့္ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဘာေတြျဖစ္နိုင္မလဲ ၾကည့္ရေအာင္။

(၁) ျခင္ေဆးဆိုတာ အဆိပ္ေတြပဲ

ျခင္ေတြကိုေတာင္ တုန္းခနဲေသေစနိုင္ေသးတာ၊ လူကိုလည္း အႏၱရာယ္ေပးမွာပဲလို႔ ကိုယ္တိုင္ေတြးမိခဲ့ၾကမွာပါ။ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ထိေတြ႔ရမွာဆိုေတာ့ စိုးရိမ္ၾကတာေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရည္အေသြးကိုအဓိကထားတဲ့ ကုန္အမွတ္တံဆိပ္ေကာင္းအျဖစ္နဲ႔ ေစာင့္ထိန္းေနတဲ့ကုန္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ေစ်းကြက္ကိုမေရာက္ခင္ ေဘးအႏၱရာယ္ကင္းေရး စစ္ေဆးစမ္းသပ္ျပီးမွ ေရာင္းခ်ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။အေပၚမွာေျပာခဲ့သလို နည္းလမ္းမွားေတြနဲ႔ မတန္တဆ၊ လြန္လြန္ကဲကဲအသံုးျပဳမႈေတြကလြဲရင္ လူကုိထိခိုက္ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။ မီးခိုးေငြ႕ကိုေၾကာက္တာဆိုရင္ အရင္ထက္ႏွစ္ဆပိုစြမ္းတဲ့ မီးခိုးနည္း JUMBO VAPE အမည္းေရာင္ျခင္ေဆးေခြသံုးလို႔ရနိုင္ပါတယ္။

(၂) သဘာဝပစၥည္းေတြက ထိေရာက္မႈရွိတယ္

ဒါေလးက ဘာအတြက္ေကာင္းတယ္၊ ဒီလိုေလးလုပ္ထားရင္ ဘယ္လိုကာကြယ္ေပးနိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သဘာဝပစၥည္းေတြကို လူၾကိဳက္မ်ားလာပါတယ္။ ျခင္ေျပးေစနိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သဘာဝနည္းလမ္းေတြက ထိုက္သင့္သေလာက္ အက်ိဳးရွိတယ္ဆိုေပမယ့္ တကယ္တမ္းျခင္အႏၱရာယ္က ထိထိေရာက္ေရာက္မကာကြယ္နိုင္ပါဘူး။ သူတို႔ရဲ႕လုပ္ေဆာင္နိုင္စြမ္းကလည္း အကန္႔အသတ္ရွိတာမို႔ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ခဏတာ ကင္းေဝးလိုတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာပဲသံုးေပါ့။ ျခင္နိုင္ေဆးေတြလိုမ်ိဳး ထိေရာက္စြာႏွိမ္နင္းနိုင္မွာမဟုတ္သလို တာရွည္အသံုးလည္းမခံပါဘူး။

(၃) နည္းပညာနဲ႔ ကာကြယ္နိုင္မယ္

ေခတ္မီနည္းပညာေတြနဲ႔ ပစၥည္းသစ္ေတြ အမ်ိဳးစံုေအာင္ ထြက္ေနတဲ့အခ်ိန္ အသံစနစ္နဲ႔ျခင္ေျပးစက္၊ ျခင္ဖမ္းစက္၊ ျခင္ရိုက္လွ်ပ္စစ္ဘတ္တံ၊ စတဲ့ ျခင္ေဆးအစားထိုး ကုန္ပစၥည္းေတြလည္းရွိေနျပီဆိုေတာ့ ျခင္ေဆးသံုးရမွာေၾကာက္တဲ့ သံုးစြဲသူေတြကေပ်ာ္တာေပါ့။ဒါေပမယ့္ ထိေရာက္မႈအာနိသင္၊ ကာကြယ္နိုင္စြမ္းအတိုင္းအတာမွာေတာ့ ကြာျခားသြားပါလိမ့္မယ္။ ဥပမာ ျခင္ဖမ္းစက္ကို အိမ္ေရွ႕ျခံဝင္းထဲမွာ သံုးလို႔မရနိုင္သလို ျခင္ရိုက္ဘတ္တံတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔လည္း ျခင္လံုးဝမကိုက္ေအာင္ မကာကြယ္နိုင္ပါဘူး။ လက္သာေညာင္းသြားမယ္၊ အနည္းဆံုး လြတ္တဲ့ေနရာ ျခင္ကိုက္ခံရမွာပါပဲ။ နည္းပညာကေတာ့အသံုးျပဳရလြယ္ကူျပီး သံုးစြဲသူအဆင္ေျပေစဖို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးၾကိဳးစားၾကမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ လံုျခံဳတဲ့ကာကြယ္မႈကို လိုခ်င္ရင္ေတာ့ ျခင္နိုင္ေဆးသံုးပါ။

(၄) ပါဝင္ပစၥည္း ပမာဏမ်ားမွ /ျပင္းမွ အာနိသင္ထိေရာက္တယ္

ေဆးက ေပ်ာ့တယ္၊အနံ႔လည္းမရွိဘူး၊ ျခင္ကလည္းမေၾကာက္ၾကဘူး၊ ျခင္ေတြခ်က္ခ်င္းေသတဲ့ျခင္ေဆးပဲလိုခ်င္တယ္ ဆိုတာမ်ိဳးက မွားပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားမွ၊ ျပင္းမွ ထိေရာက္မႈပိုရွိမယ္လို႔ အမ်ားစုကထင္ၾကတယ္။ အဲဒီအတိုင္းလံုးဝမွန္တာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ မွန္ကန္တဲ့အခ်ိဳးအစားနဲ႔ထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္ျပီး  ျခင္ေဆးကထိေရာက္မႈုျပင္းမျပင္းဆိုတာ ရလဒ္ကိုၾကည့္ရမွာပါ။ label ကိုၾကည့္လို႔မရပါဘူး။ ဒီလိုၾကည့္မယ့္အစား ဒီျခင္ေဆးက ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာအာနိသင္တာရွည္ခံလဲဆိုတာမ်ိဳး ၾကည့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ Dimefluthrin ပါဝင္တဲ့ JUMBO VAPE D2 Vaporizing Liquid ေဆးရည္နဲ႔ျခင္ေျပးစက္က တစ္ေန႔ကို (၈) နာရီနဲ႔ (၄၅) ရက္အသံုးခံပါတယ္။ မီးခိုးမထြက္၊ ျပာမက်ဘဲ အလံုပိတ္အိမ္ခန္းထဲမွာ သံုးလို႔လည္း ေဘးဥပါဒ္အတြက္ပူစရာမရွိပါဘူး။

Hello Health Group သည္ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားမျပဳလုပ္ေပးပါ။

Read also:

မွ်ေ၀မည္

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ စက်တင်ဘာ 12, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း စက်တင်ဘာ 12, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။