ဥပမာပြောပြရရင် ဆီးချိုရှိတယ်။ချွေးတွေအရမ်းထွက်နေတယ်၊ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကို သိနိုင်ဖို့ပေါ့။ ဆီးချိုရှိတယ်ချွေးတွေအရမ်းထွက်ပြီးခြေလက်တွေပါတုန်နေမယ်ဆိုရင်တော့သွေတွင်းသကြားဓါတ်ကျဆင်းနေတာဖြစ်တာကြောင့် သဘာဝအချိုလေးတစ်ခုခုကို စားဖို့လိုနေတာပါ။ ဒီလိုအခြေအနေမှာ ရုတ်တရက်သွေးတွင်းသကြားဓါတ်များနေတယ်ထင်ပြီး အင်ဆူလင်ထိုးမိမယ်ဆိုရင် အသက်အန္တရာယ်ကိုပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုပါပဲ။ခြေလက်တွေရောင်နေတယ်။တော်တော်နဲ့ကို အရောင်မကျဘူးဆိုတာမျိုးပေါ့။ ဒါကကျောက်ကပ်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။နောက်တစ်ချက်ကနေ့ခင်းနေ့လယ်တွေမှာ တအားအိပ်နေတယ်။ အိပ်ရေးလည်း ဝပါတယ်ဆိုတာမျိုးပေါ့။ ဒါကကျောက်ကပ်ထိခိုက်တာကြောင့်သွေးဆိပ်တွေများနေတဲ့အတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ကိုယ်ဖြစ်နေတာက ဘာကြောင့်များဖြစ်နေရတာလဲဆိုတာကို သိချင်တယ်ဆိုရင်ဒီရောဂါနဲ့ပတ်သက်လို့ ဗဟုသုတရနိုင်မယ့် ဂရုထဲမှာရှိနေတာက အဆင်ပြေဆုံးဖြစ်မှာပါ။
ဒီလိုရှိနေခြင်းက မဖြစ်ခင်ကြိုတင်သတိထားဖို့အတွက်ရော၊ဖြစ်လာတဲ့အခြေအနေကို မှန်မှန်ကန်ကန်နဲ့ အကောင်းဆုံးကျော်လွှားနိုင်ဖို့အတွက်ပါ အထောက်အကူပြုေပေးနိုင်မှာကြောင့်ပါ။ ကဲ…..နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ရင်လည်း လုံလောက်တဲ့ အသိပညာရှိနေမယ်ဆိုရင်နေ့ရက်တိုင်းကို ကျန်းမာစွာကျော်ဖြတ်လို့ သက်တမ်းစေ့စေ့နေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုလုပ်သင့်လား……
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။