ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ (Carbon monoxide ) ဆုိတာဘာလဲ။

ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ (Carbon monoxide )ဟာ အနံ႔ေရာ အရသာပါမရွိတဲ့ အဆိပ္ရွိတဲ့ ဓါတ္ေငြ႔တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ကို ပမာဏ အမ်ားႀကီး ရွဴသြင္းမိျခင္းဟာ အႏၲရာယ္ ရွိပါတယ္။ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ကို ရွဴသြင္းလိုက္ရင္ သူဟာ ေသြးထဲဝင္သြားၿပီး ဟီမိုဂလိုဘင္ နဲ႔ ေပါင္းကာ ကာဗြန္ဆီဟီမုိကလုိဘင္ (Carboxyhemoglobin) ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဟီမုိဂလုိဘင္ ဟာ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ကိုယ္ခႏၶာ အစိတ္အပိုင္းေတြကို သယ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။ ကာဗြန္ဆီဟီမုိကလုိဘင္ (Carboxyhemoglobin) ျဖစ္သြားရင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ သယ္ႏိုင္စြမ္းေတြ ေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။ ေအာက္ဆီဂ်င္ မလံုေလာက္မႈဟာ ဆဲလ္ေတြကို ပ်က္စီးေစၿပီး ေသေစႏိုင္ပါတယ္။

ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ (Carbon monoxide ) ဘယ္က လာသလဲ။

ေလာင္စာေတြ မီးေလာင္ကြ်မ္းတဲ့အခါ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပါဝင္တဲ့ အခုိးအေငြ႔ေတြ ထြက္လာပါတယ္။ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ အိမ္အတြင္းမွာ ပိတ္မိျခင္းဟာ လူေတြနဲ႔ တိရိစာၦန္ေတြအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိပါတယ္။

ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ အဆိပ္သင့္ေနၿပီဆိုတာ ဘယ္လိုသိမလဲ။

ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပမာဏအနည္းငယ္နဲ႔ ထိေတြ႔ျခင္းဟာ ျမင္ရေလာက္တဲ့ လကၡဏာေတြ မျပတတ္ပါဘူး။ မျပင္းထန္တဲ့ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ အဆိပ္သင့္ျခင္းဟာ ေခါင္းကုိက္တာေလာက္ပဲ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏို္င္တဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့ ေခါင္းမူးျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ အားနည္းျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ အသက္ရွဴက်ပ္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ရႈပ္ျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပမာဏ အမ်ားႀကီး ရွဴမိတယ္ဆုိရင္ ဒါဟာ သင့္ကို ဒုကၡေရာက္ေစၿပီး ေသေစႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ေနစဥ္ (သို႔) အရက္မူးေနတဲ့သူေတြမွာ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ အဆိပ္သင့္ျခင္းဟာ အျခားလကၡဏာေတြ သတိမထားႏိုင္ခင္မွာပဲ ေသေစႏိုင္ပါတယ္။

ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ အဆိပ္သင့္ျခင္းကို ဘယ္လိုကာကြယ္ရမလဲ။

  • ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ကို ရွာေဖြတဲ့ စက္ကိရိယာကို အိမ္မွာ တပ္ဆင္ထားၿပီး ဘက္ထရီကို ပံုမွန္စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိရင္ သင့္ကုိ ႏႈိးႏိုင္တဲ့ ေနရာမ်ိဳးမွာ ထားသင့္ပါတယ္ (ဥပမာ အခန္းအျပင္ဘက္)။ စက္အသစ္ကို ငါးႏွစ္တစ္ခါ အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။
  • ေလာင္စာ ေလာင္ကြ်မ္းေစႏိုင္တဲ့ အိမ္အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းေတြကို ကြ်မ္းက်င္ ပညာရွႈင္နဲ႔ ႏွစ္စဥ္ စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။
  • အိမ္ထဲမွာ သယ္ယူသြားႏုိင္တဲ့ မီးမေတာက္တဲ့ ဓါတု အပူေပးစက္ေတြ အသံုးမျပဳသင့္ပါဘူး။
  • ေရခဲေသတၱာက တစ္စံုတစ္ခု စိမ့္ထြက္ေနတဲ့ အနံ႔ရရင္ ကြ်မ္းက်င္သူကို ေခၚသင့္ပါတယ္။ ေရခဲေသတၱာက ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ စိမ့္ထြက္ေနတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
  • ဂက္စ္ ကိရိယာ တစ္ခုခုဝယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ လံုျခံဳမႈ ရွိရဲ႕လားဆိုတာ အညႊန္းကို ေသခ်ာဖတ္ပါ။
  • ဂက္စ္ ကိရိယာ ပစၥည္းေတြကို အသံုးမျပဳခင္ ကြ်မ္းက်င္သူေတြကို အရင္ ျပသသင့္ပါတယ္။
  • အိမ္မွာ မီးခိုးေခါင္းတိုင္ ရွိတယ္ဆိုရင္ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပိတ္မိေနျခင္းကို ကာကြယ္ဖို႔ ႏွစ္တိုင္း စစ္ေဆးၿပီး သန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ပါ။
  • ေလဝင္ပိုက္ ေပါက္ေနရင္ ကြ်မ္းက်င္သူနဲ႔ ျပင္ဆင္ပါ။ အိမ္မွာ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ စုျပံဳျခင္း မျဖစ္ရေအာင္ ကပ္တဲ့တိပ္ တစ္ခုခုကို အသံုးျပဳၿပီး မဖါပါနဲ႔။
  • ဂက္စ္မီးဖိုေတြြကို အပူရဖို ့ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ ့ အသံုးမျပဳပါနဲ႔။
  • အိမ္အတြင္းမွာ မီးေသြးတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကုိ မေလာင္ ကြ်မ္းပါေစနဲ႔။ မီးေသြးဟာ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္ ပမာဏ အမ်ားႀကီးကို ထုတ္လႊတ္ေပးပါတယ္။
  • သယ္သြားႏိုင္တဲ့ ဂက္စ္ မီးဖိုေတြကို အိမ္တြင္းမွာ အသံုးမျပဳသင့္ပါဘူး။
  • ျပတင္းေပါက္၊ တံခါး၊ ေလဝင္ေပါက္ကေနၿပီး ၆ မီတာထက္နည္းၿပီး (သို႔) အိမ္အတြင္း မီးစက္ေတြကို အသံုးမျပဳသင့္ပါဘူး။
  • ကားျပင္တဲ့သူကို ကား အိတ္ေဇာစနစ္ အလုပ္ပံုမွန္လုပ္ၿပီး ယိုစိမ့္မႈမရွိတာ ေသခ်ာေအာင္ စစ္ေဆးေစပါ။
  • ကားကို အလံုပိတ္ေနရာတစ္ခုမွာ စက္မႏိႈးပါနဲ႔။ ကားစက္ မႏႈိုးခင္ ေလေကာင္းေလသန္႔ရတဲ့ ေနရာမွာ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။

သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။