Rogaine (ရိုဂိန္း) ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

Generic Name: Rogaine (ရိုဂိန္း) Brand Name(s): Rogaine (ရိုဂိန္း).

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Rogaine (ရိုဂိန္း) ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Rogaine ကို သင့္ရဲ႕ဦးေရျပားေပၚမွာ႐ွိေသာ ဆံပင္မ်ားျပန္ေပါက္ရန္အတြက္အသံုးျပဳပါတယ္။ Rogaineမွာပါဝင္ေသာ Minoxidil ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္လဲဆုိတာ အတိအက်မသိေသာ္လည္း ဦးေရျပားေပၚမွာ႐ွိေသာ ေသြးေၾကာေလးေတြက်ယ္လာၿပီး ဆံပင္ေမြးလုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္မႈတုိးလာကာ ဆံပင္႐ွည္ႏႈန္းျမန္လာတာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

Rogaine သည္ဦးေရျပားေပၚမွဆံပင္ကိုအျမဲတမ္းအတြက္ ျပန္မေပါက္ႏိုင္ပါ။ သင့္ရဲ႕ဆံပင္အျမဲျပန္ေပါက္ရန္အတြက္ Rogine ကိုဆက္သံုးေနဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။

Rogaine (ရိုဂိန္း) ဘယ္လိုေသာက္သံုးသင့္သလဲ

Rogaine ကို ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားသည့္အတိုင္း (သို႔မဟုတ္) ေဆးဗူးတြင္ပါေသာ အၫႊန္းအတိုင္း သံုးရပါမယ္။ သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏထက္ နည္းနည္းျဖစ္ေစ မ်ားမ်ားျဖစ္ေစ ပို၍မသံုးရပါ။

သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏထက္ပိုသံုးျခင္းသည္ ဆံပင္အ႐ွည္ျမန္မွာမဟုတ္သည့္အျပင္ အႏၲရာယ္႐ွိေသာ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမ်ားကိုပါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ထိုေဆးကို ၫႊန္ၾကားထားသည့္အတုို္င္းသံုးပါက ေဘးကင္းၿပီး အက်ဳိး႐ွိပါတယ္။ အကယ္၍မ႐ွင္းသည့္အခ်က္မ်ား႐ွိပါက ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ ေဆးပညာ႐ွင္မ်ားကို ေမးျမန္းႏိုင္ပါတယ္။

Rogaine အသံုးမျပဳမီ သင့္၏ဦးေရျပားႏွင့္ ဆံပင္ကို ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္သုတ္ပါ။

ဦးေရျပား၏လိမ္းမည့္ေနရာသုိ႔ သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏသာ လိမ္းေပးပါ။Rogine ကို တစ္ရက္၂ႀကိမ္ မနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

ေဆးလိမ္းၿပီးပါက သင့္ရဲ႕လက္ကို ေဆးေၾကာပါ။

Rogaine ကို ဦးေရျပားမွအပ က်န္သည့္ခႏၶာကိုယ္ မည့္သည့္အစိတ္အပိုင္းမွ သံုးစြဲရန္မသင့္ပါ။

၄လ သို႔မဟုတ္ ၄လေက်ာ္လာပါက ဆံပင္အသစ္မ်ား ေပါက္ေနသည္ကိုသတိျပဳမိပါလိမ့္မယ္။ဆံပင္အသစ္သည္ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္း၍ အေရာင္မ႐ွိဘဲ ျမင္ရံုသာ ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ကုသမႈမ်ားႏွင့္အတူ သင့္ရဲ႕အရင္ဆံပင္ပံုစံအတိုင္း အထူႏွင့္အေရာင္ကို လိုသလိုေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္။

လိမ္းၿပီး၄လၾကာေသာ္လည္း ဆံပင္ျပန္ေပါက္လာျခင္းနည္းနည္းမ်ွမ႐ွိလ်ွင္ သင့္ရဲ႕ဆရာဝန္နဲ႔ေတြ႔ဆံုေပးပါ။

ေဆးဗူးကို အပူခ်ိန္ျမင့္ေသာ ေနရာမ်ား အပူလြန္ကဲေသာေနရာမ်ားႏွင့္ေဝးေဝးမွာထားေပးပါ။ဥပမာ ေနပူေသာေန႔တြင္ကားထဲတြင္မထားသင့္ပါ။ ေဆးဗူးသည္အရမ္းပူလာပါက ေပါက္ကြဲတတ္ပါတယ္။ ေဆးဗူးအလြတ္ကိုလည္း ထိုးေဖာက္ျခင္း မီး႐ႈိ့ျခင္းမ်ားမျပဳလုပ္ရပါ။

Rogaine (ရိုဂိန္း) ဘယ္္လိုသိမ္းဆည္းရမလဲ

Rogaineကို တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္မထိုးေအာင္နဲ႔ စိုစြတ္မႈမရွိေအာင္ထားတာက အေကာင္းဆံုးသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းတဲ့နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္တာနဲ႔ ေဆးအေနအထားပ်က္ယြင္းမႈေတြမျဖစ္ေအာင္လို႔ Rogaine ကို ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းတာေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။ Rogaine ေဆးအမ်ိဳးအစားနဲ႔၊ ေဆးထုတ္လုပ္တဲ့ ကုမၸဏီကြဲျပားမႈေပၚမူတည္ျပီး သိမ္းဆည္းတဲ့ပံုစံကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေဆးဘူးအခြံမွာပါတဲ့ သိုေလွာင္သိမ္းဆည္းမႈညႊန္ၾကားခ်က္ကို ၾကည့္ရႈစစ္ေဆးတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို ေမးျမန္းတာမ်ိဳးကိုအျမဲလုပ္ပါ။ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရဖို႔အတြက္ ေဆး၀ါးေတြအကုန္လံုးကို ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ေ၀းရာမွာထားပါ။

Rogaine ကို အိမ္သာထဲကိုပစ္ခ်တာနဲ႔ ေရထြက္ေပါက္ေတြထဲကေန ေဆးခ်တာမ်ိဳးကို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးေတြကိုမလိုအပ္ေတာ့တဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါေတြမွာ စနစ္တက်စြန္႔ပစ္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေဆး၀ါးမ်ားကို စနစ္တက်ဘယ္လိုစြန္႔ပစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ သင့္ရဲ႕ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Rogaine (ရိုဂိန္း) အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ကေလးႏို႔တိုက္ေနခ်ိန္မ်ားတြင္​ ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားခ်က္ရမွသာသံုးသင့္ပါတယ္။

​သင္ဟာ ​ေဆးဖက္၀င္အပင္ေတြနဲ႔ ျဖည္​့စြက္စာေတြ​ေသာက္သံုးေနလ်ွင္၊ Rogaineနဲ႔ မတည့္လွ်င္၊ သင္​့မွာတျခားေရာဂါေတြ၊ က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြ႐ွိေနလ်ွင္ အသံုးမျပဳသင့္ပါ။

-သင့္တြင္ Rogaine ၌ပါဝင္တဲ့ ပစၥည္း နဲ႔ အလာဂ်ီျဖစ္ျခင္း(အေရျပားယားယံျခင္း သို႔မဟုတ္ နီျမန္းျခင္း)

– ဖ်ားနာျခင္း၊ ကစဥ့္ကလ်ားျဖစ္ျခင္းႏွင့္​အျခားေဆးဝါးကုသေနျခင္းမ်ား ႐ွိလ်ွင္​၊

-အကယ္၍ သင္၏ဦးေရျပားနီျမန္းေယာင္ယမ္းလာျခင္း၊ယားယံျခင္း၊ပိုးမႊားကူးစက္ခံရျခင္းျဖစ္ေနပါက Rogaine ကိုအသံုးမျပဳပါႏွင့္။ အသံုးျပဳမိပါက ဒဏ္ရာျဖစ္ေနေသာ ဦးေရျပားက ေဆးကိုစုပ္ယူၿပီး အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

သင္၏ဆံပင္ျပန္ေပါက္ျခင္း ၊ဆံပင္ကြၽတ္ျခင္းကို စနစ္တက် ကုသရန္ ေဆးအၫႊန္းကိုေသခ်ာဖတ္ရန္လိုအပ္ပါတယ္။

ကိုယ့္ရဲ႕ က်ား မ အမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္ၿပီး ထုတ္လုပ္ထားေသာ Rogaine ကိုသာ အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္​သီးသန္​႔ထုတ္ထားတဲ့​ေဆး ကိုမသံုးသင္​့ပါဘူး။

အကယ္၍သင့္တြင္ ေရာဂါအေျခအေနတစ္ခုခု (အထူးသျဖင့္ ႏွလံုးေရာဂါ) ႐ွိလ်ွင္ ထိုေဆးကိုသံုး ရန္ အႏၲရာယ္ကင္းမကင္း ဆရာဝန္ သို႔မဟုတ္ ေဆးဝါးပညာ႐ွင္တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုေမးျမန္းရန္ လိုအပ္ပါတယ္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္မွာ Rogaine (ရိုဂိန္း) ကိုသံုးစြဲဖို႔ စိတ္ခ်ရပါသလား

Rogaineကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္တြင္း အသံုးျပဳလွ်င္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိမရွိကို ဆံုးျဖတ္ႏုိင္ရန္အတြက္ လံုေလာက္ေသာ ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားမရွိပါ။ ေဆးမေသာက္သံုးမီတြင္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေကာင္းက်ိဳးမ်ားႏွင့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားလံုးကို ခ်ိန္ဆႏုိင္ရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။ ယခုေဆး၀ါးသည္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ သတ္မွတ္ခ်က္အရ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ C ရွိသည္ဟု သတ္မွတ္ထားသည္။

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ သတ္မွတ္ခ်က္မ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

  • A=ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • B=ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕အရ ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • C=ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕ရွိႏုိင္ပါသည္။
  • D= ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိသည့္ အေထာက္အထားမ်ားရွိပါသည္။
  • X=ေသာက္သံုး၍မရပါ (လံုး၀မတည့္ပါ)။
  • N=အေျခအေနကို မသိရေသးပါ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Rogaine (ရိုဂိန္း) ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

Rogaine သံုးရာတြင္ ယားနာျဖစ္ျခင္း၊ အသက္႐ႈရခက္ျခင္း၊မ်က္ႏွာ ၊ ႏႈတ္ခမ္း ၊ လ်ွာ ႏွင့္ လည္ေခ်ာင္းမ်ား ေယာင္ယမ္းလာ ပါက  ခ်က္ခ်င္း ​ေဆး၀ါးကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္​။

Rogaine ကိုဦးေရျပားတြင္ လိမ္းရာ၌ ျဖစ္လာေသာ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမွာ အ လြန္နည္းပါးေသာ္လည္း ဦးေရျပားအနာကျဖစ္ျဖစ္ Rogine ကုိစုပ္ယူၿပီး ေသြးစီးေၾကာင္းထဲကိုဝင္သြားပါက ပို၍ဆုိးေသာ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမ်ား ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

အကယ္၍ ေအာက္ပါေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမ်ားျဖစ္လာပါက ဆရာဝန္ထံခ်က္ခ်င္းျပသရပါမယ္။

-ဦးေရျပားအလြန္တရာ ယားယံျခင္း။

-မ်က္ႏွာ တြင္  အေမြးမ်ားေပါက္လာျခင္း။

-ရင္ဘတ္နာျခင္း၊ႏွလံုးခုန္ျမန္ျခင္း။

-ေျခလက္မ်ားေဖာင္းကားလာျခင္း၊ ဝိတ္တက္လာျခင္း။

-တရိပ္ရိပ္ႏွင့္ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ မူးေဝျခင္း၊ ေခါင္း႐ႈပ္ေထြးျခင္း၊နီျမန္းလာျခင္း

-သင့္ဆံပင္၏ အေရာင္ႏွင့္အထူမ်ား ေျပာင္းလဲျခင္းတို႔ပါ၀င္ပါတယ္​။

ယခုေဖာ္ျပပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခံစားရမႈမွာ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏိုင္ပါတယ္။ အထက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားတြင္ မပါ၀င္သည့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္းရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားရွိပါက သင္၏ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Rogaine (ရိုဂိန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Rogaine ဟာ သင္အခုေလာေလာဆယ္ေသာက္သံုးေနတဲ့တျခားေသာ ေဆး၀ါးေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံ ေျပာင္းလဲသြားကာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆး၀ါးဓာတ္ျပဳမႈေတြ မျဖစ္လာေအာင္လို႔ သင္လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြအားလံုးရဲ႕စာရင္းကို လုပ္ထားျပီး (စာရင္းလုပ္တဲ့အခါမွာ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊ မညႊန္ၾကားဘဲ ေသာက္သံုးေနတာေတြ၊ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္) ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို အျမဲေျပာျပပါ။ ေဆး၀ါးေတြကို ဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ေသာက္သံုးျခင္း၊ ရပ္ဆုိင္းျခင္း၊ ပမာဏကိုေျပာင္းလဲျခင္းေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။)

အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အရက္က Rogaine (ရိုဂိန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလား

Rogaine က အစားအေသာက္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသစာနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ျပီး ေဆး၀ါးေတြရဲ႔အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံ​ေျပာင္းလဲသြားကာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔ အစားအေသာက္၊ အရက္ေသစာေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေခ်ရွိမရွိ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေမးျမန္းတိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္ေရာဂါအေျခအေနေတြက Rogaine (ရိုဂိန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Rogaine ဟာ သင့္ရဲ႕ နဂိုက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားနဲ႔ သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ပိုဆိုးသြားေစတာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးသက္ေရာက္မႈပံုစံေျပာင္းလဲသြားတာေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနအကုန္လံုးကို သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကို အသိေပးဖို႔ အေရးၾကီပါတယ္။

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Rogaine (ရိုဂိန္း) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

အရြယ္ေရာက္ၿပီးလူတစ္ေယာက္ ထိပ္ေျပာင္ျခင္းအတြက္ ပံုမွန္​ပမာဏမွာ

အရည္ပံုစံ:

ဦးေရျပား၏ဆံပင္ေပါက္လိုေသာေနရာသို႔ တစ္ခါလိမ္း 1ml ျဖင့္ တစ္ရက္၂ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါ။တစ္ရက္ကို 2ml ထက္ပို၍မလိမ္းသင့္ပါ။

အျမႇဳပ္ ပံုစံ:

Capတစ္ဝက္စာေလာက္ကို ဦးေရျပား၏ဆံပင္ေပါက္လိုေသာေနရာအား တစ္ရက္၂ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါ။

ကေလးေတြအတြက္ Rogaine (ရိုဂိန္း) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

ကေလးမ်ားမွာ ဘယ္ေလာက္အခ်ိဳးအစားေပးရမလဲဆိုတာ အတည္မျပဳရေသးပါ။ သင့္ကေလးငယ္အတြက္ သံုးရန္ စိတ္ခ်ရမႈရွိခ်င္မွရွိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္ေဆး၀ါးမဆို အသံုးမျပဳရေသးခင္မွာ စိတ္ခ်ရမႈအေနအထားကို အျပည့္အ၀နားလည္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ အခ်က္အလက္မ်ား ထပ္မံရရွိရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

Rogaine (ရိုဂိန္း) ကိုဘယ္လိုရရွိႏုိင္သလဲ

Rogaine ကိုေအာက္ပါ ေဆးပမာဏႏွင့္ျပင္းအားပံုစံမ်ားအတိုင္း ရႏိုင္ပါတယ္။

  • အရည္ပံုစံ:1ml တြင္Minoxidil 50 mg ပါဝင္သည္။

အေရးေပၚအေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အေရးေပၚအေျခအေန သို႔မဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့ အေျခအေနေတြမွာ အေရးေပၚေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာက္ကုသမႈခံယူပါ။

ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္လြတ္သြားခဲ့ရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ။

Rogaineကို လိမ္းဖို႔ ေမ့သြား ပါက သတိရတဲ့အခ်ိန္မွာ အျမန္ဆံုးလိမ္းပါ။ သို႔ေသာ္လည္း ေနာက္တစ္ၾကိမ္လိမ္းရမယ့္အခ်ိန္နဲ႔ နီးကပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ လြတ္သြားတဲ့အၾကိမ္ကို ေက်ာ္ျပီး ပံုမွန္အခ်ိန္မွာပဲ လိမ္း လုိက္ပါ။ ေဆးပမာဏကို ႏွစ္ဆတိုး လိမ္းတာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ မေ 15, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း မေ 15, 2019

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
သင္ဒါလည္း ႏွစ္သက္ႏုိင္ပါတယ္။