Generic Name: Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) Brand Name(s): Generics only. No brands available.

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Retinoic Acid® ကို ဝက္ျခံကုသဖို႕ အသုံးျပဳပါတယ္။Retinoic Acid® ဟာ ဝက္ျခံေပါက္ေနတဲ့ အေရျပားဧရိယာေတြကို ကြာက်ေစျပီး ေမြးညင္းေပါက္ေတြကိုလည္း ပြင့္ေစပါတယ္။Retinoic Acid® ဟာ ဝက္ျခံေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ေပမယ့္ လုံးဝေပ်ာက္ေအာင္ေတာ့ မကုသေပးႏိုင္ပါဘူး။

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ဘယ္လိုေသာက္သံုးသင့္သလဲ

ဝက္ျခံေပါက္ေနတဲ့ အေရျပားေနရာေပၚကို လိမ္းပါ။Retinoic Acid® ရဲ့ ဘယ္လိုပံုစံကိုပဲ သုံးသုံး ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေတြကို လိုက္နာရပါမယ္။

  • သင့္လက္ေတြနဲ႕ ဝက္ျခံေပါက္ေနတဲ့ ေနရာေတြကို ဆပ္ျပာအေပ်ာ့စားနဲ႕ ေရကို သုံးျပီး စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ။ဒီလို ေဆးတဲ့ေနရာမွာ ေဆးဝါးေတြပါဝင္တဲ့ ဆပ္ျပာ၊ဂ်ီးခြၽတ္ေပးႏိုင္တဲ့ ဆပ္ျပာအျပင္းစားေတြ ဒါမွမဟုတ္ အသားအေရကို ေျခာက္ေသြ႕ေစတဲ့ ဆပ္ျပာေတြကို အသုံးမျပဳရပါဘူး။ေရေတြလုံးဝေျခာက္သြားတာ ေသခ်ာေစဖို႕အတြက္ Retinoic Acid® မလိမ္းမီ မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ကေန နာရီဝက္ေလာက္အထိ ေစာင့္ဆိုင္းရပါမယ္။
  • Retinoic Acid® ကို လိမ္းဖို႕အတြက္ သန္႕စင္တဲ့ လက္ေခ်ာင္းထိပ္ေလးေတြ၊ဂြမ္းစ ဒါမွမဟုတ္ ပတ္တီးစေလးေတြကို အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
  • ဝက္ျခံေပါက္ေနတဲ့ ေနရာတခုလုံးကို လႊမ္းျခံုႏိုင္ဖို႕အတြက္ ေဆးကို လံုလံုေလာက္ေလာက္ လိမ္းရပါမယ္။ဒါေပမယ့္ ပတ္တီး ဒါမွမဟုတ္ ဂြမ္းစမွာ ေဆးေတြအမ်ားၾကီး ေပမေနပါေစနဲ႕။
  • ဝက္ျခံျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာေပၚကိုပဲ Retinoic Acid® လိမ္းေပးပါ။

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ဘယ္္လိုသိမ္းဆည္းရမလဲ

[ေယဘူယ် အသိေပးခ်က္ – ေဆးအမ်ားစုမွာ အခန္းအပူခ်ိန္တြင္ သိုေလွာင္ထားႏုိင္ပါတယ္)

Retinoic Acid® ကို တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္မထိုးေအာင္နဲ႔ စိုစြတ္မႈမရွိေအာင္ထားတာက အေကာင္းဆံုးသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းတဲ့နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္တာနဲ႔ ေဆးအေနအထားပ်က္ယြင္းမႈေတြမျဖစ္ေအာင္လို႔ Retinoic Acid® ကို ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းတာေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။ Retinoic Acid® ေဆးအမ်ိဳးအစားနဲ႔၊ ေဆးထုတ္လုပ္တဲ့ ကုမၸဏီကြဲျပားမႈေပၚမူတည္ျပီး သိမ္းဆည္းတဲ့ပံုစံကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေဆးဘူးအခြံမွာပါတဲ့ သိုေလွာင္သိမ္းဆည္းမႈညႊန္ၾကားခ်က္ကို ၾကည့္ရႈစစ္ေဆးတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို ေမးျမန္းတာမ်ိဳးကိုအျမဲလုပ္ပါ။ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရဖို႔အတြက္ ေဆး၀ါးေတြအကုန္လံုးကို ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ေ၀းရာမွာထားပါ။)

Retinoic Acid® ကို အိမ္သာထဲကိုပစ္ခ်တာနဲ႔ ေရထြက္ေပါက္ေတြထဲကေန ေဆးခ်တာမ်ိဳးကို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးေတြကိုမလိုအပ္ေတာ့တဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါေတြမွာ စနစ္တက်စြန္႔ပစ္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေဆး၀ါးမ်ားကို စနစ္တက်ဘယ္လိုစြန္႔ပစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ သင့္ရဲ႕ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

(ေယဘူယ်အသိေပးခ်က္ – ေဆး၀ါးအမ်ားစုကို ေရခဲေသတၱာထဲတြင္ သိမ္းဆည္းႏုိင္ပါတယ္။ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းျခင္းေတာ့ မျပဳလုပ္ရပါ)

Retinoic Acid® ကိုေရခဲေသတၱာထဲတြင္ သိမ္းဆည္းျခင္းက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ ေရခဲေအာင္မလုပ္ရပါ။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

သန္႕စင္ထားျပီးသား အေရျပားေပၚမွာ ေဆးဝါးပစၥည္းေတြ မပါတဲ့ အလွကုန္ေတြကိုသာ သုံးစြဲပါ။အယ္လ္ကိုေဟာ၊မန္သိုလ္၊ငရုတ္၊သံပရာ အမ်ားအျပား ပါဝင္တဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြ (ဥပမာ မုတ္ဆိတ္ရိတ္လိုးရွင္း၊အသားအေရကို တင္းရင္းေစတဲ့ ပစၥည္းမ်ား၊ေရေမႊးမ်ား  စသည္)ဟာ သင့္အေရျပားကို ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အတြက္ အသုံးမျပဳသင့္ပါဘူး (အထူးသျဖင့္ ပထမဆုံး အၾကိမ္အျဖစ္ အသုံးျပဳရင္ေပါ့)။အျခားေသာ Retinoic Acid® လိမ္းေဆးေတြ အထူးသျဖင့္ benzoyl peroxide, salicylic acid (ႂကြက္ႏို႕ဖယ္ရွားတဲ့ ပစၥည္း) နဲ႕ sulfur သို႕မဟုတ္ resorcinol ပါဝင္တဲ့ ေဘာက္ေပ်ာက္ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြကို ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္မရွိဘဲ မသုံးစြဲရပါဘူး။တကယ္လို႕ အထက္ေဖာ္ျပပါ Retinoic Acid® လိမ္းေဆးေတြကို လတ္တေလာ အသုံးျပဳထားတယ္ဆိုရင္ Retinoic Acid® ကို အသုံးမျပဳခင္မွာ အခ်ိန္အနည္းငယ္ ေစာင့္ဆိုင္းဖို႕ လိုမလို သိႏိုင္ဖို႕အတြက္ ဆရာဝန္ကို ေမးျမန္းရပါမယ္။

Retinoic Acid® ကို အသုံးမျပဳခင္မွာ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္ေတြရွိေနရင္ ဆရာဝန္ကို ၾကိဳတင္အသိေပးပါ။

  • Retinoic Acid® ဒါမွမဟုတ္ အျခားေသာ ေဆးဝါးေတြနဲ႕ ဓာတ္မတည့္ျခင္း။
  • ကိုယ္ဝန္ရွိေနျခင္း၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရန္ အစီအစဥ္ရွိျခင္း သို႕မဟုတ္ မိခင္ႏို႕တိုက္ေကြၽးေနျခင္း။

Retinoic Acid® ေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ ေနေရာင္ျခည္ဒါဏ္မခံႏိုင္ျခင္း ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အတြက္ ေနေရာင္ျခည္နဲ႕ မလိုအပ္ဘဲ ထိေတြ႕တာ၊အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ထိေတြ႕တာေတြကို ေရွာင္က်ဥ္ရမွာ ျဖစ္သလို ေနေရာင္ျခည္ဒါဏ္ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ အဝတ္အစား၊ေနကာမ်က္မွန္၊ေနေလာင္ခံခရင္မ္ စတာေတြကိုလည္း အသုံးျပဳဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။Retinoic Acid® ကို မ်က္လုံးထဲ ဒါမွမဟုတ္ ပါးစပ္ထဲ မဝင္ေအာင္ သတိထားရမွာျဖစ္သလို ႏွာေခါင္းေထာင့္နားနဲ႕ စုတ္ျပဲဒါဏ္ရာေတြေပၚကိုလည္း မလိမ္းရပါဘူး။Retinoic Acid® ကို မျမိဳခ်မိေအာင္လည္း သတိထားရပါမယ္။ေဆးလိမ္းထားတဲ့ ေနရာကို ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားထားျခင္းမရွိဘဲ ပတ္တီးစည္းျခင္း၊ပလတ္စတာကပ္ျခင္း၊အျခားအလွကုန္ပစၥည္းေတြ၊လိုးရွင္းေတြ ဒါမွမဟုတ္ Retinoic Acid® ပါဝင္တဲ့ အျခားေသာ ေဆးေတြလိမ္းျခင္းကို မျပဳလုပ္ရပါဘူး။သင့္အေရျပားအေျခအေန ပိုဆိုးလာရင္ ဒါမွမဟုတ္ မသက္သာရင္ ဆရာဝန္ကို အသိေပးပါ။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္မွာ Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ကိုသံုးစြဲဖို႔ စိတ္ခ်ရပါသလား

ယခုေဆး၀ါးကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္တြင္ အသံုးျပဳလွ်င္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိမရွိကို ဆံုးျဖတ္ႏုိင္ရန္အတြက္ လံုေလာက္ေသာ ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားမရွိပါ။ ေဆးမေသာက္သံုးမီတြင္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေကာင္းက်ိဳးမ်ားႏွင့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားလံုးကို ခ်ိန္ဆႏုိင္ရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

Retinoic Acid® က အခ်ိဳ႕ေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ျပီး အဆိုပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ပိုဆိုးလာရင္ ဒါမွမဟုတ္ မသက္သာရင္ ဆရာဝန္ကို အသိေပးပါ။

  • အေရျပား ပူေႏြးျခင္း၊ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ျခင္း။
  • အေရျပား အေရာင္ေျပာင္းလဲျခင္း (အသားပိုျဖဴလာျခင္း၊မည္းသြားျခင္း စသည္)။
  • အေရျပား နီရဲျခင္း၊အေၾကးခြံကဲ့သို႕ အဖတ္မ်ား ျဖစ္ျခင္း။
  • ဝက္ျခံအနာမ်ား ပိုဆိုးလာျခင္း။
  • အေရျပား ေရာင္ရမ္းျခင္း၊အရည္ၾကည္ဖုမ်ားထျခင္း၊အေရျပားအဖတ္မ်ား ကြာျခင္း။

ယခုေဖာ္ျပပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခံစားရမႈမွာ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏိုင္ပါတယ္။ အထက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားတြင္ မပါ၀င္သည့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္းရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားရွိပါက သင္၏ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Retinoic Acid® ဟာ သင္အခုေလာေလာဆယ္ေသာက္သံုးေနတဲ့တျခားေသာ ေဆး၀ါးေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆး၀ါးဓာတ္ျပဳမႈေတြ မျဖစ္လာေအာင္လို႔ သင္လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြအားလံုးရဲ႕စာရင္းကို လုပ္ထားျပီး (စာရင္းလုပ္တဲ့အခါမွာ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊ မညႊန္ၾကားဘဲ ေသာက္သံုးေနတာေတြ၊ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္) ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို အျမဲေျပာျပပါ။ ေဆး၀ါးေတြကို ဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ေသာက္သံုးျခင္း၊ ရပ္ဆုိင္းျခင္း၊ ပမာဏကိုေျပာင္းလဲျခင္းေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။)

အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အရက္က Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလား

Retinoic Acid® က အစားအေသာက္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသစာနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔ အစားအေသာက္၊ အရက္ေသစာေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေခ်ရွိမရွိကို ေမးျမန္းတိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္ေရာဂါအေျခအေနေတြက Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Retinoic Acid® ဟာ သင့္ရဲ႕ နဂိုက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားနဲ႔ သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ပိုဆိုးသြားေစတာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးသက္ေရာက္မႈပံုစံေျပာင္းလဲသြားတာေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနအကုန္လံုးကို သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကို အသိေပးဖို႔ အေရးၾကီပါတယ္။

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

Retinoic Acid® ကို လိမ္းေဆးရည္၊ခရင္မ္၊ဂ်ဲလ္ပံုစံေတြနဲ႕ ရရွိႏိုင္ျပီး ညအိပ္ယာဝင္ခါနီးတိုင္း တေန႕တၾကိမ္လိမ္းေပးႏိုင္သလို ႏွစ္ရက္သံုးရက္ေလာက္ေနမွ တခါလည္း လိမ္းႏိုင္ပါတယ္။Retinoic Acid® ကို ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားထားတဲ့အတိုင္း အသုံးျပဳပါ။သတ္မွတ္ထားတဲ့ပမာဏထက္ ပိုလိမ္းျခင္း၊ေလွ်ာ့လိမ္းျခင္း ဒါမွမဟုတ္ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ကာလထက္ပိုလိမ္းျခင္းတို႕ကို ေရွာင္က်ဥ္ရပါမယ္။စစလိမ္းခ်င္း တပတ္ဆယ္ရက္ေလာက္မွာ သင့္ဝက္ျခံေတြက ပိုဆိုးလာႏိုင္ပါတယ္ (ဥပမာ အေရျပားနီရဲေရာင္ရမ္းလာျခင္း၊ဝက္ျခံေတြပိုထြက္လာျခင္း စသည္)။ဒါေပမယ့္ ဆက္လိမ္းပါ။ဝက္ျခံအနာေတြ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေဆးအာနိသင္ကို သိသာထင္ရွားစြာ ေတြ႕ျမင္ရဖို႕ ႏွစ္ပတ္သံုးပတ္ေလာက္ စြဲျပီးသုံးရမွာျဖစ္ပါတယ္ (တခါတေလ ေျခာက္ပတ္ထက္ပိုျပီးေတာ့ေတာင္ ေစာင့္ရပါေသးတယ္)။

ကေလးေတြအတြက္ Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

ကေလးလူနာမ်ားမွာ ဘယ္ေလာက္အခ်ိဳးအစားေပးရမလဲဆိုတာ အတည္မျပဳရေသးပါ။ သင့္ကေလးငယ္အတြက္ ေသာက္သံုးရန္ စိတ္ခ်ရမႈရွိခ်င္မွရွိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္ေဆး၀ါးမဆို အသံုးမျပဳရေသးခင္မွာ စိတ္ခ်ရမႈအေနအထားကို အျပည့္အ၀နားလည္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ အခ်က္အလက္မ်ား ထပ္မံရရွိရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ)

Retinoic Acid (ရတီနိုရင့္ အက္ဆစ္) ကိုဘယ္လိုရရွိႏုိင္သလဲ

Retinoic Acid® ကို ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားႏွင့္ အခ်ိဳးအစားမ်ားျဖင့္ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

လိမ္းေဆးရည္ 0,05%၊ခရင္မ္ 0,05%၊ ဂ်ဲလ္ 0,05%

အေရးေပၚအေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အေရးေပၚအေျခအေနသို႔မဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့အေျခအေနေတြမွာ အေရးေပၚေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာက္ကုသမႈခံယူပါ။

ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္လြတ္သြားခဲ့ရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ။

Retinoic Acid® ကို ေသာက္သံုးဖို႔ လြတ္သြားခဲ့ပါက (ေမ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အခ်ိန္မွာ အျမန္ဆံုးေသာက္သံုးပါ။ သို႔ေသာ္လည္း ေနာက္တစ္ၾကိမ္ေသာက္သံုးရမယ့္အခ်ိန္နဲ႔ နီးကပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ လြတ္သြားတဲ့အၾကိမ္ကို ေက်ာ္ျပီး ပံုမွန္အခ်ိန္မွာပဲ ေသာက္လုိက္ပါ။ ေဆးပမာဏကို ႏွစ္ဆတိုးေသာက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇန်နဝါရီ 11, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇန်နဝါရီ 11, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ