Generic Name: Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) Brand Name(s): Generics only. No brands available.

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Netromycin® (netilmicin sulfate) သည္ ကူးစက္ေရာဂါ ျဖစ္ေစေသာ ဘက္တီးရီးယားပိုးမ်ားကို ေသေစေသာ aminoglycoside ပိုးသတ္ေဆး အမိ်ဳးအစား ျဖစ္ပါသည္။

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) ကိုဘယ္လို သံုးသင့္ပါသလဲ။

Netromycin® (netilmicin sulfate) သည္ အသားထဲ  သို႕မဟုတ္ ေသြးျပန္ေႀကာထဲ ထိုးသြင္းရေသာ ေဆးအမ်ိဳးအစား ျဖစ္ပါသည္။ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္က ထုိးေပးပါသည္။

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) ကိုဘယ္လိုသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းထားသင့္ပါသလဲ။

(ေယဘူယ် အသိေပးခ်က္ – ေဆးအမ်ားစုမွာအခန္းအပူခ်ိန္တြင္ သိုေလွာင္ထားႏုိင္ပါတယ္)

Netromycin® (netilmicin sulfate) ကို အခန္းအပူခ်ိန္ မွာသိမ္းပါ။တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္မထိုးေအာင္နဲ႔ စိုစြတ္မႈမရွိေအာင္ထားတာကအေကာင္းဆံုးသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းတဲ့နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္တာနဲ႔ ေဆးအေနအထားပ်က္ယြင္းမႈေတြမျဖစ္ေအာင္လို႔ Netromycin® (netilmicin sulfate) ကိုေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းတာေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။ Netromycin® (netilmicin sulfate) ေဆးအမ်ိဳးအစားနဲ႔၊ေဆးထုတ္လုပ္တဲ့ ကုမၸဏီကြဲျပားမႈေပၚမူတည္ျပီးသိမ္းဆည္းတဲ့ပံုစံကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေဆးဘူးအခြံမွာပါတဲ့ သိုေလွာင္သိမ္းဆည္းမႈညႊန္ၾကားခ်က္ကို ၾကည့္ရႈစစ္ေဆးတာမ်ိဳးဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကိုေမးျမန္းတာမ်ိဳးကိုအျမဲလုပ္ပါ။ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရဖို႔အတြက္ ေဆး၀ါးေတြအကုန္လံုးကို ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ေ၀းရာမွာထားပါ။)

Netromycin® (netilmicin sulfate) ကိုအိမ္သာထဲကိုပစ္ခ်တာနဲ႔ ေရထြက္ေပါက္ေတြထဲကေနေဆးခ်တာမ်ိဳးကိုမလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးေတြကိုမလိုအပ္ေတာ့တဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါေတြမွာစနစ္တက်စြန္႔ပစ္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေဆး၀ါးမ်ားကို စနစ္တက်ဘယ္လိုစြန္႔ပစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ သင့္ရဲ႕ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

(ေယဘူယ်အသိေပးခ်က္ – ေဆး၀ါးအမ်ားစုကို ေရခဲေသတၱာထဲတြင္ သိမ္းဆည္းႏုိင္ပါတယ္။ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းျခင္းေတာ့ မျပဳလုပ္ရပါ)

Netromycin® (netilmicin sulfate) ကိုေရခဲေသတၱာထဲတြင္ သိမ္းဆည္းျခင္းကအေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ ေရခဲေအာင္မလုပ္ရပါ။

 

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားနွင့္ ကိုက္ညီလွ်င္ ေဆးမေသာက္မီ ဆရာ၀န္နွင့္တုိင္ပင္ရန္  လိုအပ္သည္။

  • Netromycin® (netilmicin sulfate) ထဲတြင္ ပါ၀င္ေသာ ပစၥည္းမ်ားနွင့္ ဓာတ္မတည့္ျခင္းရွိလွ်င္
  • ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနလွ်င္၊ ကေလးယူရန္ အစီအစဥ္ရွိလွ်င္၊ ကေလးနို႕တိုက္ေနလွ်င္
  • ညႊန္ႀကားခ်က္ရွိေသာ/ မရွိေသာ ေဆးမ်ား၊ တိုင္းရင္းေဆးမ်ားနွင့္ ျဖည့္စြက္အာဟာရမ်ား မွီ၀ဲေနလွ်င္
  • အျခားေသာ ေဆး၊ အစားအစာမ်ား၊ ပစၥည္းမ်ားနွင့္ ဓာတ္မတည့္ျခင္းရွိလွ်င္
  • ကေလးငယ္မ်ားတြင္ ထိုေဆးကို ၂ ပတ္ထက္ ပိုျပီး ထိုးလွ်င္ အထူးသတိျပဳသင့္ပါသည္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏုိ႔တိုက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာေသာက္ဖို႔ စိတ္ခ်ရရဲ႕လား။

ယခုေဆး၀ါးကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္တြင္ အသံုးျပဳလွ်င္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိမရွိကိုဆံုးျဖတ္ႏုိင္ရန္အတြက္ လံုေလာက္ေသာေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားမရွိပါ။ ေဆးမေသာက္သံုးမီတြင္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေကာင္းက်ိဳးမ်ားႏွင့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားလံုးကိုခ်ိန္ဆႏုိင္ရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။ ယခုေဆး၀ါးသည္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုအစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ သတ္မွတ္ခ်က္အရ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္  D         ရွိသည္ဟုသတ္မွတ္ထားသည္။

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုအစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ သတ္မွတ္ခ်က္မ်ားမွာေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

  • A=ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • B=ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕အရဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • C=ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕ရွိႏုိင္ပါသည္။
  • D=ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိသည့္ အေထာက္အထားမ်ားရွိပါသည္။
  • X=ေသာက္သံုး၍မရပါ (လံုး၀မတည့္ပါ)။
  • N=အေျခအေနကိုမသိရေသးပါ။

 

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

ေအာက္ပါတို႕သည္ ျဖစ္ေလ့ရွိေသာ ေဘးထြက္ဆိုးကိ်ဳးမ်ားျဖစ္ပါသည္။

  • ေခါင္းကိုက္ျခင္း
  • နံုးခ်ိျခင္း
  • မ်က္စိ အျမင္ အာရံုမ်ား မေကာင္းျခင္း
  • ဂေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ျခင္း
  • နွလံုးခုန္ျမန္ျခင္း
  • ေသြးေပါင္က်ျခင္း
  • ရင္တုန္ျခင္း
  • ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ ေသြးမႊားဥမ်ားျခင္း
  • ထံုက်ဥ္ျခင္း
  • အနီကြက္မ်ား ျဖစ္ျခင္း
  • ခ်မ္းတုန္ျခင္း
  • ဖ်ားျခင္း
  • အရည္မ်ား စုေနျခင္း
  • မူးေ၀ျခင္း
  • ထိုင္းမႈိင္းျခင္း
  • ဗိုက္နာျခင္း
  • ခံတြင္းပ်က္ျခင္း
  • အန္ျခင္း
  • ေသြးတြင္ သႀကားဓာတ္မ်ားျခင္း
  • ေသြးတြင္ အယ္ကာလီ ေဖာ့စဖိတ္မ်ားျခင္း
  • အ၀ါဓာတ္မ်ားျခင္း
  • ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္မ်ားျခင္း
  • အသည္းအင္ဇိုင္းမ်ား မူမမွန္ျခင္း
  • ေသြးနီဥ၊ ေသြးျဖဴဥ၊ ေသြးမႊားဥမ်ား နည္းျခင္း
  • ေသြးထဲတြင္ အီယိုစီနိုဖီးလ္မ်ားျခင္း
  • ေသြးအားနည္းျခင္း
  • ေသြးခဲေစေသာ ဓာတ္မ်ားျခင္း

တို႕ျဖစ္ပါသည္။

ထို႕ျပင္ ေသေစေလာက္ေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ ေက်ာက္ကပ္အဆိပ္သင့္ျခင္း၊ နား အဆိပ္သင့္ျခင္းနွင့္ ျပင္းထန္စြာ ဓာတ္မတည့္ျခင္း (အနီဖုမ်ားထြက္ျခင္း၊ အင္ျပင္ထျခင္း၊ယားယံလာျခင္း၊ အသက္ရႈက်ပ္လာျခင္း၊ ရင္က်ပ္ျခင္း၊ႏႈႈတ္ခမ္း ၊ လွ်ာနွင့္ လည္းေခ်ာင္းမ်ားေရာင္ရမ္းလာျခင္း)ျဖစ္ပါသည္။

(ယခုေဖာ္ျပပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုခံစားရမႈမွာတစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏိုင္ပါတယ္။ အထက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားတြင္ မပါ၀င္သည့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္းရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားရွိပါက သင္၏ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။)

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Netromycin® (netilmicin sulfate) ဟာသင္အခုေလာေလာဆယ္ေသာက္သံုးေနတဲ့တျခားေသာ ေဆး၀ါးေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆး၀ါးဓာတ္ျပဳမႈေတြ မျဖစ္လာေအာင္လို႔ သင္လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြအားလံုးရဲ႕စာရင္းကို လုပ္ထားျပီး (စာရင္းလုပ္တဲ့အခါမွာ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊ မညႊန္ၾကားဘဲေသာက္သံုးေနတာေတြ၊ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္) ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကိုအျမဲေျပာျပပါ။ ေဆး၀ါးေတြကို ဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲေသာက္သံုးျခင္း၊ ရပ္ဆုိင္းျခင္း၊ ပမာဏကိုေျပာင္းလဲျခင္းေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။) ေအာက္ပါတို႕သည္ Netromycin နွင့္ ဓာတ္ျပဳနိုင္ေသာေဆးမ်ား ျဖစ္ပါသည္။

  • Daflon (ဗီတာမင္အားေဆး)
  • Iron Sulfate (သံဓာတ္အားေဆး)
  • Keppra (levetiracetam)
  • Merrem (meropenem)
  • Metoprolol Succinate ER (metoprolol)
  • Paracetamol (acetaminophen)
  • Pulmicort Turbuhaler (budesonide)
  • Tempra (acetaminophen)
  • Valproate Sodium (valproic acid)
  • Vigamox (moxifloxacin ophthalmic)
  • ဗီတာမင္ B Complex 100 (ဗီတာမင္အားေဆး)
  • ဗီတာမင္ C (ascorbic acid)
  • ဗီတာမင္ K (phytonadione)

အစားအေသာက္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသစာေတြကNetromycin (နီထရို မိုင္စင္)နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ပါသလား။

Netromycin® (netilmicin sulfate) က အစားအေသာက္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသစာနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔ အစားအေသာက္၊ အရက္ေသစာေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေခ်ရွိမရွိကိုေမးျမန္းတိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္လိုက်န္းမာေရးအေျခအေနေတြကNetromycin (နီထရို မိုင္စင္)နဲ႔သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိမလဲ။

Netromycin® (netilmicin sulfate) ဟာသင့္ရဲ႕ နဂိုက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားနဲ႔ သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကိုပိုဆိုးသြားေစတာဒါမွမဟုတ္ ေဆးသက္ေရာက္မႈပံုစံေျပာင္းလဲသြားတာေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနအကုန္လံုးကိုသင့္ရဲ႕ ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကိုအသိေပးဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ႀကြက္သားမ်ား အားနည္းျခင္း၊ အာရံုေႀကာနွင့္ ႀကြက္သားဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ားျဖစျ္ခင္းတို႕ရွိလွ်င္  ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကိုအသိေပးဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။

 

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Netromycin (နီထရို မိုင္စင္) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏမွာ 4–6 mg/kg ေန႕စဥ္ တႀကိမ္ သို႕မဟုတ္ ၈ နာရီမွ ၁၂ နာရီျခား ျဖစ္ပါသည္။

ျပင္းထန္ေသာ ေရာဂါမ်ားတြင္ 7.5 mg/kg ေန႕စဥ္ ၈ နာရီျခား ျဖစ္ပါသည္။ (သက္သာလာလွ်င္ ၄၈ နာ၇ီအတြင္း ေဆးပမာဏ ေလွ်ာ့နိုင္ပါသည္။)

ကေလးငယ္ေတြမွာNetromycin (နီထရို မိုင္စင္)အခ်ိဳးအစားကဘယ္ေလာက္လဲ။

လမေစ့ေသာ ကေလးမ်ားနွင့္ ၁ ပတ္သားမ်ားအထိ

သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏမွာ 3 mg/kg ေန႕စဥ္ ွ ၁၂ နာရီျခား ျဖစ္ပါသည္။

၁ ပတ္ေက်ာ္မွ ၁ နွစ္သားမ်ားအတြက္

သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏမွာ 2.5–3 mg /kg ေန႕စဥ္ ွ ၈ နာရီျခား ျဖစ္ပါသည္။

၁ နွစ္အထက္ ကေလးမ်ားအတြက္

သတ္မွတ္ထားေသာ ပမာဏမွာ 2–2.5  mg /kg ေန႕စဥ္ ွ ၈ နာရီျခား ျဖစ္ပါသည္။

(ေယဘူယ်အသိေပးခ်က္ – ကေလးလူနာမ်ားမွာဘယ္ေလာက္အခ်ိဳးအစားေပးရမလဲဆိုတာအတည္မျပဳရေသးပါ။ သင့္ကေလးငယ္အတြက္ ေသာက္သံုးရန္ စိတ္ခ်ရမႈရွိခ်င္မွရွိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္ေဆး၀ါးမဆို အသံုးမျပဳရေသးခင္မွာစိတ္ခ်ရမႈအေနအထားကိုအျပည့္အ၀နားလည္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံရရွိရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ)

Netromycin (နီထရို မိုင္စင္)ကိုဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးအခ်ိဳးအစားမ်ိဳးေတြနဲ႔ရရွိႏုိင္မလဲ။

Netromycin® (netilmicin sulfate) ကိုေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားႏွင့္ အခ်ိဳးအစားမ်ားျဖင့္ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

  • Netromycin® (netilmicin sulfate) ၁၀၀ မီလီဂရမ္ အသားထိုးေဆး၊ အေႀကာထိုးေဆး

အေရးေပၚအေျခအေနေတြ၊ ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့အေျခအေနေတြမွာဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အေရးေပၚအေျခအေနသို႔မဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့အေျခအေနေတြမွာအေရးေပၚေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာက္ကုသမႈခံယူပါ။

ေဆးလြတ္သြားခဲ့ရင္ (ေမ့သြားခဲ့ရင္) ဘာလုပ္ရမလဲ။

Netromycin® (netilmicin sulfate) ကို လြတ္သြားခဲ့ပါက (ေမ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အခ်ိန္မွာအျမန္ဆံုးထိုးပါ။ သို႔ေသာ္လည္းေနာက္တစ္ၾကိမ္ ထိုးရမယ့္အခ်ိန္နဲ႔ နီးကပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ လြတ္သြားတဲ့အၾကိမ္ကိုေက်ာ္ျပီးပံုမွန္အခ်ိန္မွာပဲထိုးလိုက္ပါ။ ေဆးပမာဏကို ႏွစ္ဆတိုး တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။

 

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ မတ် 28, 2018 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း မတ် 28, 2018

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ
ပံုစံတူေသာေဆာင္းပါးမ်ား
ေဆးရႈစက္ကို ဘယ္လိုအသံုးျပဳမလဲ
ေဆးရႈစက္ကို ဘယ္လိုအသံုးျပဳမလဲ