Idoxuridine Ophthalmic ကဘာလဲ။

ေရးသားသူ ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Kaung Thar

Generic Name: Idoxuridine Ophthalmic Brand Name(s): Idoxuridine Ophthalmic.

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Idoxuridine Ophthalmic ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

ေရယုန္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး (herpes simplex virus – HSV) နဲ႕vacciniaဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့မ်က္ၾကည္လႊာေရာင္ရမ္းျခင္းကိုကုသဖို႕အတြက္Idoxuridine ophthalmic ကိုအသုံးျပဳပါတယ္။မ်က္စိပိုးဝင္ျခင္းေတြကိုကုသဖို႕အတြက္Idoxuridine ophthalmic ကိုအမ်ားဆုံးအသုံးျပဳေလ့ရွိပါတယ္။

Idoxuridine Ophthalmic ဘယ္လိုေသာက္သံုးသင့္သလဲ

Idoxuridine ophthalmic ကိုမ်က္စဥ္းေဆးအေနနဲ႕ရရွိႏိုင္ျပီး၎ကိုအသုံးျပဳဖို႕အတြက္ေအာက္ေဖာ္ျပပါအခ်က္ေတြကိုလိုက္နာရပါမယ္။

  • ဆပ္ျပာနဲ႕ေရကိုအသုံးျပဳျပီးလက္ကိုစင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးပါ။
  • မွန္ကိုအသုံးျပဳျပီးမ်က္စဥ္းခတ္ႏိုင္သလိုအျခားတေယာက္ေယာက္ကိုလည္းအကူအညီေတာင္းႏိုင္ပါတယ္။
  • ဗူးအဖုံးေလးကိုဖြင့္ပါ။မ်က္စဥ္းေဆးေတာင့္ရဲ့ထိပ္ပိုင္း (ေဆးရည္ထြက္လာမယ့္ေနရာ)မွာကြဲရာ၊ပြန္းရာ၊ပဲ့ရာေတြရွိမရွိေသခ်ာစစ္ေဆးပါ။မ်က္စဥ္းေဆးရည္ခပ္ေနာက္ေနာက္ျဖစ္ေနသလားဆိုတာကိုလည္းေသခ်ာစြာစစ္ေဆးပါ။
  • မ်က္စဥ္းေဆးေတာင့္ရဲ့ထိပ္ပိုင္း (ေဆးရည္ထြက္လာမယ့္ေနရာ)ကိုသင့္မ်က္စိသို႕မဟုတ္တျခားဘာနဲ႕မွမထိပါေစနဲ႕။
  • မ်က္စဥ္းေဆးစက္ေတြဗူးအတြင္းပိုင္းထဲ ျပန္ဝင္ျပီးက်န္ရွိေနေသးတဲ့ေဆးရည္ေတြနဲ႕ေရာမသြားရေစေအာင္မ်က္စဥ္းေဆးေတာင့္ရဲ့ထိပ္ပိုင္းကိုအျမဲေဇာက္ထိုးထားထားပါ။
  • ပက္လက္လွန္လိုက္ပါသို႕မဟုတ္ေခါင္းကိုအေနာက္ဖက္လွန္လိုက္ပါ။
  • မ်က္စဥ္းေဆးေတာင့္ကိုသင့္လက္မ၊လက္ညိႈးႏွစ္ေခ်ာင္းနဲ႕ညွပ္ျပီးကိုင္ပါ။ျပီးရင္ေဆးေတာင့္ရဲ့ထိပ္ပိုင္းကိုသင့္မ်က္ခြံနဲ႕နီးႏိုင္သမွ်နီးေအာင္ထားပါ (ထိေတာ့မထိပါေစနဲ႕)။
  • က်န္ရွိတဲ့လက္သုံးေခ်ာင္းနဲ႕သင့္ပါးသို႕မဟုတ္ႏွာေခါင္းကိုထိန္းထားပါ။
  • သင့္ေနာက္လက္တဖက္ရဲ့လက္ညိႈးကိုအသုံးျပဳျပီးေအာက္မ်က္ခမ္းကိုဆြဲခ်ပါ။အခ်ိဳင့္ခြက္ခြက္ေလး ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။
  • အဆိုပါခ်ိဳင့္ခြက္ေလးထဲကို (ညႊန္ၾကားထားတဲ့အစက္ေရအတိုင္း) မ်က္စဥ္းစက္ခ်ေပး/ခတ္ေပးရပါမယ္။
  • မ်က္စိအသားေပၚတည့္တည့္အစက္ခ်ရင္အနည္းငယ္ကသိကေအာင့္ခံစားရတတ္လို႕ပါ။
  • ျပီးရင္မ်က္စိမွိတ္ျပီးေအာက္မ်က္ခမ္းကို၂ – ၃မိနစ္ေလာက္လက္ေခ်ာင္းေလးနဲ႕အသာဖိထားလိုက္ပါ။ဒါမွေဆးရည္ေတြအျပင္မထြက္သြားမွာပါ။မ်က္ေတာင္မခတ္ပါနဲ႕။
  • အဖုံးကိုေသခ်ာစြာ ျပန္ပိတ္ပါ။က်ပ္က်ပ္ပိတ္ပါ။လက္နဲ႕သုတ္ပစ္တာမ်ိဳး၊ေရေဆးပစ္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႕။

Idoxuridine Ophthalmic ဘယ္္လိုသိမ္းဆည္းရမလဲ

Idoxuridine ophthalmic ကိုတိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္မထိုးေအာင္နဲ႔စိုစြတ္မႈမရွိေအာင္ထားတာကအေကာင္းဆံုးသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းတဲ့နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္တာနဲ႔ေဆးအေနအထားပ်က္ယြင္းမႈေတြမျဖစ္ေအာင္လို႔Idoxuridine ophthalmic ကိုေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ေရခဲေအာင္သိမ္းဆည္းတာေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။Idoxuridine ophthalmic ေဆးအမ်ိဳးအစားနဲ႔၊ေဆးထုတ္လုပ္တဲ့ကုမၸဏီကြဲျပားမႈေပၚမူတည္ျပီးသိမ္းဆည္းတဲ့ပံုစံကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ဒီအတြက္ေဆးဘူးအခြံမွာပါတဲ့သိုေလွာင္သိမ္းဆည္းမႈညႊန္ၾကားခ်က္ကိုၾကည့္ရႈစစ္ေဆးတာမ်ိဳးဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကိုေမးျမန္းတာမ်ိဳးကိုအျမဲလုပ္ပါ။လံုျခံဳစိတ္ခ်ရဖို႔အတြက္ ေဆး၀ါးေတြအကုန္လံုးကိုကေလးေတြ၊အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ေ၀းရာမွာထားပါ။

Idoxuridine ophthalmic ကိုအိမ္သာထဲကိုပစ္ခ်တာနဲ႔ေရထြက္ေပါက္ေတြထဲကေနေဆးခ်တာမ်ိဳးကိုမလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးေတြကိုမလိုအပ္ေတာ့တဲ့အခါဒါမွမဟုတ္သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါေတြမွာစနစ္တက်စြန္႔ပစ္ဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။ ေဆး၀ါးမ်ားကိုစနစ္တက်ဘယ္လိုစြန္႔ပစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔သင့္ရဲ႕ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

ေဆး၀ါးအမ်ားစုကိုေရခဲေသတၱာထဲတြင္သိမ္းဆည္းႏုိင္ပါတယ္။ေရခဲေအာင္သိမ္းဆည္းျခင္းေတာ့မျပဳလုပ္ရပါ။

Idoxuridine ophthalmic ကိုေရခဲေသတၱာထဲတြင္သိမ္းဆည္းျခင္းကအေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ေရခဲေအာင္မလုပ္ရပါ။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Idoxuridine Ophthalmic အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

ေအာက္ပါအခ်က္ေတြရွိေနရင္ဆရာဝန္ကိုၾကိဳေျပာပါ။

  • ကိုယ္ဝန္ရွိေနျခင္းသို႕မဟုတ္ႏို႕တိုက္ေနျခင္း။ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္သို႕မဟုတ္မိခင္ႏို႕တိုက္ေကြၽးေနခ်ိန္ေတြမွာဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္ရွိမွသာေဆးဝါးေတြကိုသုံးစြဲသင့္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။
  • အျခားေသာေဆးဝါးမ်ားကိုသုံးစြဲေနျခင္း။အျခားေသာေဆးဝါးမ်ားဆိုရာမွာဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊မညႊန္ၾကားဘဲေသာက္သံုးေနတာေတြ၊သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္။
  • Idoxuridine ophthalmic သို႕မဟုတ္အျခားေဆးဝါးတမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ဓာတ္မတည့္ျခင္း။
  • အျခားေသာေရာဂါအေျခအေနတမ်ိဳးရွိေနျခင္း၊နာမက်န္းျခင္းစတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္မွာ Idoxuridine Ophthalmic ကိုသံုးစြဲဖို႔ စိတ္ခ်ရပါသလား

ယခုေဆး၀ါးကိုကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္တြင္အသံုးျပဳလွ်င္ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိမရွိကိုဆံုးျဖတ္ႏုိင္ရန္အတြက္လံုေလာက္ေသာေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားမရွိပါ။ေဆးမေသာက္သံုးမီတြင္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေကာင္းက်ိဳးမ်ားႏွင့္ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားလံုးကိုခ်ိန္ဆႏုိင္ရန္အတြက္သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္နဲ႔တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။ယခုေဆး၀ါးသည္အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုအစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏သတ္မွတ္ခ်က္အရကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ C ရွိသည္ဟုသတ္မွတ္ထားသည္။)

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုအစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္သတ္မွတ္ခ်က္မ်ားမွာေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

  • A=ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • B=ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕အရဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • C=ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕ရွိႏုိင္ပါသည္။
  • D= ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိသည့္အေထာက္အထားမ်ားရွိပါသည္။
  • X=ေသာက္သံုး၍မရပါ (လံုး၀မတည့္ပါ)။
  • N=အေျခအေနကိုမသိရေသးပါ။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္မ်ားတြင္စိတ္ခ်ရမႈရွိမရွိကိုမသိရေသးသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ေကာင္းက်ိဳးႏွင့္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုခ်ိန္ဆႏိုင္ရန္အတြက္သင္၏ဆရာ၀န္ႏွင့္တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားအျမဲလုပ္ပါ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Idoxuridine Ophthalmic ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

ေအာက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။

  • မ်က္စိနာက်င္ျခင္း၊စပ္ျခင္း။
  • နီရဲျခင္း။
  • ယားယံျခင္း။
  • မ်က္စိေရာင္ျခင္း။
  • အလင္းစူးစူးကိုမၾကည့္ႏိုင္ျခင္း။

ယခုေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုခံစားရမႈမွာတစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏိုင္ပါတယ္။အထက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားတြင္မပါ၀င္သည့္ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္းရွိႏုိင္ပါတယ္။ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးႏွင့္ပတ္သက္၍စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားရွိပါကသင္၏ဆရာ၀န္သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ႏွင့္တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Idoxuridine Ophthalmic နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Idoxuridine ophthalmic ဟာသင္အခုေလာေလာဆယ္ေသာက္သံုးေနတဲ့တျခားေသာ ေဆး၀ါးေတြနဲ႔ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ်ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆး၀ါးဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔သင္လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြအားလံုးရဲ႕စာရင္းကိုလုပ္ထားျပီး (စာရင္းလုပ္တဲ့အခါမွာဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊မညႊန္ၾကားဘဲေသာက္သံုးေနတာေတြ၊သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္) ဆရာ၀န္ဒါမွမဟုတ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကိုအျမဲေျပာျပပါ။ ေဆး၀ါးေတြကိုဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲေသာက္သံုးျခင္း၊ရပ္ဆုိင္းျခင္း၊ပမာဏကိုေျပာင္းလဲျခင္းေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။

အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အရက္က Idoxuridine Ophthalmic နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလား

Idoxuridine ophthalmic ကအစားအေသာက္ဒါမွမဟုတ္အရက္ေသစာနဲ႔ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ်ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။မလိုလားအပ္တဲ့ဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔အစားအေသာက္၊အရက္ေသစာေတြနဲ႔ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေခ်ရွိမရွိကိုေမးျမန္းတိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္ေရာဂါအေျခအေနေတြက Idoxuridine Ophthalmic နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Idoxuridine ophthalmic ဟာသင့္ရဲ႕နဂိုက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားနဲ႔သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိႏုိင္ပါတယ္။သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနကိုပိုဆိုးသြားေစတာဒါမွမဟုတ္ေဆးသက္ေရာက္မႈပံုစံေျပာင္းလဲသြားတာေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနအကုန္လံုးကိုသင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကိုအသိေပးဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Idoxuridine Ophthalmic ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

ေရယုန္ေရာဂါ :

0.1% ျပင္းအားရွိမ်က္စဥ္းေဆးရည္ : ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့မ်က္စိထဲကိုတနာရီတခါတစက္စီထည့္ေပးပါ။သက္သာလာတဲ့အခါႏွစ္နာရီျခားတခါထည့္ျခင္းသို႕မဟုတ္တေန႕ကိုေလးၾကိမ္ထည့္ျခင္းျဖင့္ေဆးသုံးစြဲမႈအၾကိမ္ေရကိုေလွ်ာ့ခ်ပါ။မ်က္စဥ္းေဆးကိုအနည္းဆုံး၇ရက္တိတိသုံးစြဲရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကေလးေတြအတြက္ Idoxuridine Ophthalmic ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

ကေလးလူနာမ်ားမွာဘယ္ေလာက္အခ်ိဳးအစားေပးရမလဲဆိုတာအတည္မျပဳရေသးပါ။သင့္ကေလးငယ္အတြက္ေသာက္သံုးရန္စိတ္ခ်ရမႈရွိခ်င္မွရွိႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ဘယ္ေဆး၀ါးမဆိုအသံုးမျပဳရေသးခင္မွာစိတ္ခ်ရမႈအေနအထားကိုအျပည့္အ၀နားလည္ဖို႔လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။အခ်က္အလက္မ်ားထပ္မံရရွိရန္အတြက္သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

Idoxuridine Ophthalmic ကိုဘယ္လိုရရွိႏုိင္သလဲ

Idoxuridine ophthalmic ကိုေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားႏွင့္အခ်ိဳးအစားမ်ားျဖင့္ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

  • မ်က္စဥ္းေဆးရည္၀.၁%

အေရးေပၚအေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အေရးေပၚအေျခအေနသို႔မဟုတ္ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့အေျခအေနေတြမွာအေရးေပၚေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔သြားေရာက္ကုသမႈခံယူပါ။

ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္လြတ္သြားခဲ့ရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ။

Idoxuridineophthalmicကိုေသာက္သံုးဖို႔လြတ္သြားခဲ့ပါက (ေမ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အခ်ိန္မွာအျမန္ဆံုးေသာက္သံုးပါ။သို႔ေသာ္လည္းေနာက္တစ္ၾကိမ္ေသာက္သံုးရမယ့္အခ်ိန္နဲ႔နီးကပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့လြတ္သြားတဲ့အၾကိမ္ကိုေက်ာ္ျပီးပံုမွန္အခ်ိန္မွာပဲေသာက္လုိက္ပါ။ေဆးပမာဏကိုႏွစ္ဆတိုးေသာက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

ရင္းျမစ္မ်ား

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဇွန် 21, 2019 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဇွန် 21, 2019

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ