Generic Name: Hirmen (ဟားမန္း) Brand Name(s): Generics only. No brands available.

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Hirmen (ဟားမန္း) ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Hirmen ဆိုတာ ေအာက္ပါ ပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ ေဆးထုတ္ကုန္တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္ ။

Sodium chondroitin sulfate……………………90mg
Fursultiamine……………………………….50mg
gama-Oryzanol…………………………………..5mg
Riboflavin tetrabutyrate………………………6mg
Inositol……………………………………30mg
Nicotinamide………………………………..50mg
Pyridoxine HCl ……………………………..25mg
Calcium pantothenate…………………………5mg
Cyanocobalamine…………………………….30mcg

Hirmen ကို…

– အေၾကာတက္ျခင္း ၊ ႂကြက္သားမ်ားနာက်င္ျခင္း ၊ အဆစ္အျမစ္မ်ားနာက်င္ျခင္း ၊

– ေျခေထာက္မ်ား ၊ လက္မ်ားတြင္ ထံုေနျခင္း ၊

– မ်က္လံုးမ်ားေညာင္းညာေနျခင္း ၊ beri beri ေရာဂါျဖစ္ျခင္း ၊ ဝမ္ခ်ဳပ္ျခင္း ၊

– ကိုယ္ခႏၶာ အားအင္ခ်ိနဲ႔ျခင္း ၊ ေရာဂါျဖစ္ေနစဥ္ သို႔ ျဖစ္ၿပီးအခ်ိန္တြင္ ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ ႏို႔တိုက္ေနစဥ္တြင္ ဗီတာမင္ B ျဖည့္စြက္စာ အေနနဲ႔အသံုးျပဳၾကပါတယ္ ။

Hirmen (ဟားမန္း) ဘယ္လိုေသာက္သံုးသင့္သလဲ

ပါးစပ္မွတစ္ဆင့္ေသာက္သံုးရာတြင္….

– ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားထားေသာ ေဆးပမာဏႏွင့္ ေဆးေသာက္ရန္ အစီအစဥ္အတိုင္းေဆးကိုေသာက္သံုးရပါမယ္ ။

– ေဆးမေသာက္ခင္ ေဆးၫႊန္းကိုေသခ်ာဖတ္ရပါမယ္ ။

– ေဆးၫႊန္ကို ေသခ်ာနားမလည္လ်ွင္ ဆရာဝန္ကို ေမးျမန္းရပါမယ္ ။

Hirmen (ဟားမန္း) ဘယ္္လိုသိမ္းဆည္းရမလဲ

Hirmen ေဆးကို အလင္းေရာင္ႏွင့္ စိုစြတ္မႈမ်ားကင္းေဝးေသာ အခန္းအပူခ်ိန္မွာထားတာဟာ အေကာင္းဆံုးပါ။ေဆးေတြကုိမပ်က္ဆီးေစရန္ ေရခ်ိဳးခန္း ႏွင့္ ေရခဲေသတၱာထဲတြင္သိမး္ဆည္းျခင္းမ်ိဳးေ႐ွာင္က်ဥ္ရပါမည္။ေဆးအမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္ၿပီး သိမး္ဆည္းမႈပံုစံေတြကြဲျပားႏိုင္ပါတယ္။

သိမ္းဆည္းရာတြင္ေဆးတြင္ပါဝင္ေသာအၫႊန္းကို ေသခ်ာဖတ္ရင္အေရးႀကီးပါသည္။ဒါမွမဟုတ္ ေဆးဝါးကြၽမး္က်င္ပညာ႐ွင္ႏွင့္တိုင္ပင္သင့္ပါသည္။ ေဆးဝါးေတြကိုလည္း ကေလးေတြနဲ႔ အိမ္ေမြးတိရိစၧာန္ေတြဆီမေရာက္ေစရန္ သိမ္းဆည္းထားရန္အေရးႀကီးပါသည္။

ေဆးကို အိမ္သာေတြ ေရျမာင္းေတြထဲမွာ ၫႊန္ၾကားမထားပဲ သြန္ပစ္ျခင္းမ်ိဳးကိုမလုပ္ရပါဘူး။ ေဆးကိုမလိုေတာ့တဲ့အခါ သို႔ ဒိတ္ကုန္သြားတဲ့အခါေသေသခ်ာခ်ာစြန္႔ပစ္ဖို႔အေရးႀကီးပါသည္။သင့္ရဲေဆးကိုဘယ္လိုေသေသခ်ာခ်ာစြန္႔ပစ္သင့္သလဲဆိုတာ ဆရာဝန္ဆီမွာေမးျမနး္တိုင္ပ္သင့္ပါတယ္။

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Hirmen (ဟားမန္း) အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

အကယ္၍သင့္တြင္…

– hirmen ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ဓာတ္မတည့္ျခင္း။

– ေဆးဝါးမ်ား ၊ဆိုးေဆးမ်ား ၊အစားအစာမ်ား ၊တိရိစၧာန္မ်ားႏွင့္ ဓာတ္မတည့္ျခင္း ။

– hirmen ႏွင့္ဓာတ္မတည့္ေသာေဆးမ်ားသံုးစြဲေနလ်ွင္ သို႔ ဓာတ္မတည့္ေသာက်နး္မာေရးအေျခအေနမ်ား႐ွိလ်ွင္…

ေဆးမသံုးစြဲမီဆရာဝန္နဲ႔အရင္တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္မွာ Hirmen (ဟားမန္း) ကိုသံုးစြဲဖို႔ စိတ္ခ်ရပါသလား

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ၊ႏို႔တိုက္စဥ္မွာေဆးသံုးစြဲျခင္းဟာ အႏၲရာယ္ကင္းမကင္း ေသေသခ်ာခ်ာ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈေတြမ႐ွိေသးပါဘူး။

 

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Hirmen (ဟားမန္း) ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

Hirmen လိမး္ေဆးဟာလည္ယ အျခားေဆးေတြလိုပဲေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ႐ွိပါတယ္။အမ်ားစုကေတာ့ ျဖစ္ခဲၿပီးေတာ့ ထပ္ၿပီးကုသမႈေတြခံယူစရာမလိုပါဘူး။ဒါေပမယ့္လည္း ေဆးသံုးစြဲၿပီးတဲ့အခါ ျပသနာတစ္ခုခုျဖစ္ေပၚခဲ့လ်ွင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။

အခ်ိဳ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္ ။

– အစာအိမ္ေရာင္ျခင္း ၊ ေသြးဓာတ္မတည့္မႈမ်ား႐ွိျခင္း ၊ ေပါက္ႏိုင္တဲ့အစာအိမ္အနာမ်ားျဖစ္ျခင္း ၊ glucose ဓာတ္မညီမ်ွျခင္း ၊ေသြးထဲတြင္ uric acid ဓာတ္မ်ားေနျခင္း ၊ အသဲအလုပ္လုပ္ပံုမညီမမ်ွျဖစ္လာျခင္း ၊ အာရံုေၾကာျပႆနာမ်ား ႐ွိလာျခင္း တို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။

လူတိုင္းေတာ့ဒီဆိုးက်ိဳးေတြကို မခံစားရပါဘူး ။အထက္ေဖာ္ျပပါစာရင္းမွာမပါတဲ့ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း႐ွိႏိုင္ပါေသးတယ္ ။ ဆိုးက်ိဳးေတြနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီးသိခ်င္ေသးရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔ဆက္လက္တိုင္ပင္ရပါမယ္ ။

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Hirmen (ဟားမန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Hirmen ဟာသင္လက္႐ွိေသာက္ေနတဲ့ေဆးေတြနဲ့ဓာတ္ျပဳၿပီး ေဆးရဲ႕အလုပ္လု္ပံုေတြေျပာင္းလဲျခင္းသို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကိုပိုဆိုးေစျခင္းတို႔ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ေဆးအခ်င္းခ်ငး္မတည့္တာေတြကိုေ႐ွာင္႐ွားႏိုင္ဖို႔ သင္အသံုးျပဳေနတဲ့ေဆးေတြကိုစာရင္းျပဳလုပ္ထားၿပီးဆရာဝန္ကိုအသိေပးဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။

သင့္ရဲ႕လံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈအတြက္ ဆရာဝန္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ေဆးမ်ားစတင္သံုးစြဲျခင္း ၊ရပ္တန္႔ျခင္း သို႔ ေဆးပမာဏေျပာင္းလဲျခင္းတို႔ကို မျပဳလုပ္သင့္ပါဘူး။

အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အရက္က Hirmen (ဟားမန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလား

Hirmen ဟာ အစားအစာေတြ အရက္ေတြနဲ႔ဓာတ္ျပဳၿပီး အလုပ္လုပ္တဲ့ပံုစံေျပာင္းလဲသြားျခင္း သို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားပိုဆိုးေစျခင္းတုိ႔ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ေဆးမသံုးစြဲမီ ဓာတ္ျပဳႏိုင္တဲ့အစားအစာေတြအေၾကာင္းကို ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

ဘယ္ေရာဂါအေျခအေနေတြက Hirmen (ဟားမန္း) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Hirmen ဟာသင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနနဲ႔သက္ေရာက္ျခင္းေတြ႐ွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုသက္ေရာက္ျခင္းဟာ ေဆးရဲ႕အလုပ္လု္ပံု သို႔ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ပိုၿပိီးဆိုးဝါးေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မွာ႐ွိေနတဲ့ က်နး္မာေရးအေျခအေနကို ဆရာဝန္ကိုအသိေပးရန္လိုအပ္ပါတယ္။

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Hirmen (ဟားမန္း) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

Hirmen hydrochloride သံုးစြဲရန္ပမာဏကိုေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္ ။ သတ္မွတ္ထားတဲ့ပမာဏကေတာ့ တခါေသာက္လ်ွင္ ၁ လံုး တစ္ေန႔ကို ၂ ႀကိမ္ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ကေလးေတြအတြက္ Hirmen (ဟားမန္း) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

Hirmen hydrochloride သံုးစြဲရန္ပမာဏကိုေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္ ။ သတ္မွတ္ထားတဲ့ပမာဏကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။

-အသက္ ၈ ႏွစ္အထက္ကေလးမ်ားအတြက္ကေတာ့ တစ္ခါေသာက္လ်ွင္ ၁ လံုးတစ္ေန႔ကို၂ ႀကိမ္ျဖစ္ပါတယ္ ။

– အသက္ ၈ ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ားအတြက္ကေတာ့ ေဆးပမာဏကိုေဖာ္ျပမထားပါဘူး ။ သင့္ရဲ႕ကေလးအတြက္စိတ္မခ်ရႏိုင္ပါဘူး ။အသံုးမျပဳခင္ ေဆးဟာဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်ရတယ္ဆိုတာ သိထားဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္ ။အေသးစိတ္သိရဖို႔အတြက္ ဆရာဝန္ သို႔ ေဆးဝါးကြၽမ္းက်င္ပညာ႐ွင္နဲ႔ေမးျမန္းသင့္ပါတယ္ ။

Hirmen (ဟားမန္း) ကိုဘယ္လိုရရွိႏုိင္သလဲ

Hirmen ေဆးကို ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆးပမာဏနဲ႔ပံုစံအတိုင္းရႏိုင္ပါတယ္ ။

– ေပ်ာ့ေျပာင္းေသာ ေဆးေတာင့္ပံုစံနဲ႔ရႏိုင္ပါတယ္ ။

အေရးေပၚအေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အနီးစပ္ဆံုးအေရးေပၚဝန္ေဆာင္မွုကို ေခၚျခင္း သို႔ အနီးစပ္ဆံုးအေရးေပၚအခန္းကိုသြားေရာက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ရပါမယ္။

ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္လြတ္သြားခဲ့ရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ။

အကယ္၍ေဆးေသာက္သံုးရန္ေမ့ေလ်ာ့ခဲ့ပါက သတိရရျခင္းေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။ သတိရတဲ့အခ်ိန္ဟာ ေနာက္တႀကိမ္ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္ျဖစ္ေနရင္ေတာင္မွ ပံုမွန္အတိုင္းဆက္လက္ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ၂ ဆေသာက္သံုးျခင္းမ်ိဳးေတာ့မျပဳလုပ္ရပါဘူး။

 

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 28, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 28, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ