Generic Name: Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) Brand Name(s): Generics only. No brands available.

အသံုးျပဳပံုမ်ား

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ကို ဘာအတြက္အသံုးျပဳၾကသလဲ

Haloperidolကို စိတ္ေရာဂါ (ဥပမာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ား ေရာဂါ) မ်ားကို ကုသရန္ အသံုျပဳပါတယ္။ ဒီေဆးဟာ သင့္ကို ေၾကာက္ရြံ႕မႈမ်ား ေလ်ာ့ပါးေစျခင္း ၊ပိုမို ၾကည္လင္စြာ ေတြးေတာႏိုင္ေစျခင္း အားျဖင့္ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္ ႏိုင္ေစပါတယ္။ မိမိကိုယ္ကို ထိခိုက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့လူေတြကိုလည္း ေသေၾကာင္းၾကံျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ဒီေဆးဟာ စိတ္တိုျခငး္နဲ႔ အျခားသူမ်ားကို ထိခိုက္နာက်င္ေစေသာ ဆႏၵမ်ားအားလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

Haloperidol ကို Tourette’s ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္တတ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္က ထိန္းခ်ဳပ္လို႔မရတဲ့ လႈပ္ရွားမႈေတြနဲ႔ စကားလံုးအားျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ အသံအားျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ေပါက္ကြဲလြယ္မႈမ်ားအတြက္လည္း အသံုးျပဳပါတယ္။ Haloperidol ကို အျခားေဆးမ်ားျဖင့္ကုသ၍ မေပ်ာက္ကင္းေသာ အၿငိမ္မေနဘဲ အလြန္လႈပ္ရွားတက္ၾကြေနတဲ ့ကေလးေတြရဲ႕ ျပင္းထန္တဲ့ အျပဳအမူေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ အသံုးျပဳပါတယ္။

စိတ္ေရာဂါကု ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ဦးေႏွာက္ထဲမွာ သဘာဝအေလ်ာက္ ထြက္ရွိတဲ့ ပစၥည္း (neurotransmiitters) ေတြကို ထိန္းညွိေပးဖို႔ အသံုးျပဳပါတယ္။

အျခားအသံုးဝင္ပံုမ်ား။      ။ ဒီက႑မွာေတာ့ ေဆးရဲ႔အသံုးျပဳပံုေတြမွာ ေဖၚျပမထားေသာ္လည္းပဲ သင့္ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္သူက ေပးေကာင္းေပးႏိုင္တဲ့ သူ႔ရဲ႕အသံုးျပဳပံုေတြကို ေဖၚျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာက္ေဖၚျပပါ အေျခအေနမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳလိုတယ္ဆိုရင္ သင့္ဆရာဝန္မွ ညႊန္ၾကားမွသာ ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။

Haloperidol ကို တစ္ခါတစ္ရံ ေဆးရံုတက္ေနတဲ့ စိတ္ေရာဂါခံစားေနရတဲ့ လူနာေတြမွာ ျပင္းထန္တဲ့ အျပဳအမူပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို ထိ္န္းခ်ဳပ္ဖို႔ အသံုးျပဳပါတယ္။ ဒီေဆးကို ကင္ဆာေရာဂါ ကုသမႈေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ပ်ိဳ႔အန္ျခင္းကို ကုသဖို႔နဲ႔ ကာကြယ္ဖို႔လည္း အသံုးျပဳပါတယ္။

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ဘယ္လိုေသာက္သံုးသင့္သလဲ

Haloperidol ကို ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း အစာနဲ႔ (သို႔) အစာနဲ႔မဟုတ္ပဲ ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္ဆရာဝန္က Haloperidol ကို အရည္ပံုစံနဲ႔ ေသာက္သံုးခိုင္းမယ္ဆိုရင္ ေဆးပမာဏတိုင္းတာတဲ့ အစက္ခ် ဖန္ျပြန္ကို အသံုးျပဳပါ။ ၎အစက္ခ် ဖန္ျပႊန္မရွိဘူးဆိုရင္ ေဆးဝါးကြ်မ္းက်င္သူကို ေဆးပမာဏတိုင္းရန္ ေဆးထိုးျပႊန္အား ေတာင္းဆိုပါ။

ေဆးပမာဏဟာ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနနဲ႔ ေဆးကို တံု႔ျပန္မႈေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ Haloperidol ကို အေကာင္းဆံုး ေဆးစြမ္းရရွိရန္ ပံုမွန္အသံုးျပဳပါ။ မေမ့ေလ်ာ့ရန္အတြက္ ေန႔စဥ္ အခ်ိန္မွန္ေသာက္သံုးပါ။

ဆရာဝန္နဲ႔ မတုိုင္ပင္ပဲ ေဆးေသာက္သံုးမႈ မရပ္တန္႔သင့္ပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ေရာဂါေတြဟာ ေဆးရပ္လိုက္ရင္ ပိုဆိုးလာႏိုင္ပါတယ္။ ေဆးပမာဏကို ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေလွ်ာ့သင့္ပါတယ္။

သင့္ေရာဂါ လကၡဏာေတြ မသက္သာဘူးဆိုရင္ (သို႔) ပိုဆိုးလာတယ္ ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသပါ။

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ဘယ္္လိုသိမ္းဆည္းရမလဲ

(ေယဘူယ် အသိေပးခ်က္ – ေဆးအမ်ားစုမွာ အခန္းအပူခ်ိန္တြင္ သိုေလွာင္ထားႏုိင္ပါတယ္)

Haloperidolကို တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္မထိုးေအာင္နဲ႔ စိုစြတ္မႈမရွိေအာင္ထားတာက အေကာင္းဆံုးသိုေလွာင္သိမ္းဆည္းတဲ့နည္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးအာနိသင္ပ်က္ျပယ္တာနဲ႔ ေဆးအေနအထားပ်က္ယြင္းမႈေတြမျဖစ္ေအာင္လို႔ Haloperidol ကို ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာသိမ္းဆည္းတာနဲ႔ ေရခဲေအာင္ သိမ္းဆည္းတာေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။Haloperidol ေဆးအမ်ိဳးအစားနဲ႔၊ေဆးထုတ္လုပ္တဲ့ ကုမၸဏီကြဲျပားမႈေပၚမူတည္ျပီး သိမ္းဆည္းတဲ့ပံုစံကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေဆးဘူးအခြံမွာပါတဲ့ သိုေလွာင္သိမ္းဆည္းမႈညႊန္ၾကားခ်က္ကို ၾကည့္ရႈစစ္ေဆးတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို ေမးျမန္းတာမ်ိဳးကိုအျမဲလုပ္ပါ။ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရဖို႔အတြက္ ေဆး၀ါးေတြအကုန္လံုးကို ကေလးေတြ၊ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ ေ၀းရာမွာထားပါ။

Haloperidol ကို အိမ္သာထဲကိုပစ္ခ်တာနဲ႔ ေရထြက္ေပါက္ေတြထဲကေန ေဆးခ်တာမ်ိဳးကို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေဆး၀ါးေတြကိုမလိုအပ္ေတာ့တဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ သက္တမ္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့အခါေတြမွာ စနစ္တက်စြန္႔ပစ္ဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေဆး၀ါးမ်ားကို စနစ္တက်ဘယ္လိုစြန္႔ပစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ သင့္ရဲ႕ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔တုိင္ပင္ပါ။

 

ၾကိဳတင္သတိျပဳရန္မ်ားႏွင့္ အသိေပးခ်က္မ်ား

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) အသံုးမျပဳခင္ ဘာေတြသိသင့္သလဲ

Haloperidol မေသာက္ခင္

  • Haloperidol (သို႔) အျခားေဆးေတြနဲ႔ ဓါတ္မတည့္မႈရွိတယ္ဆိုရင္ သင့္ဆရာဝန္အားႀကိဳတင္ ေျပာျပသင့္ပါတယ္။
  • ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားပါသည္ျဖစ္ေစ၊ မပါသည္ျဖစ္ေစ ေသာက္သံုးေနေသာေဆးမ်ား၊ ဗီတာမင္မ်ား၊ အာဟာရဆိုင္ရာ ျဖည့္စြက္စာမ်ား၊ ေဆးဘက္ဝင္ အပင္မ်ားမွ ရရွိေသာ အရာမ်ားအား ေသာက္သံုးေနတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ေဆးဝါးကြ်မ္းက်င္သူအားေျပာျပ သင့္ပါတယ္။ ေအာက္ေဖၚျပပါေဆးမ်ား ေသာက္သံုးေနတယ္ဆိုရင္လဲ ေျပာျပဖို႔ မေမ့သင့္ပါဘူး။
  • amiodarone (Cordarone)
  • Antihistamines
  • disopyramide (Norpace)
  • dofetilide (Tikosyn)
  • epinephrine (Epipen)
  • erythromycin (E.E.S., E-Mycin, Erythrocin)
  • ipratropium (Atrovent)
  • lithium (Eskalith, Lithobid)
  • Methyldopa
  • moxifloxacin (Avelox)
  • pimozide (Orap)
  • procainamide
  • quinidine
  • rifampin (Rifater, Rifadin)
  • sotalol (Betapace, Betapace AF)
  • sparfloxacin (Zagam) ၊
  • Thioridazine
  • စိတ္ပူပန္မႈ၊ စိတ္ဓါတ္က်မႈ၊ ဝမ္းဗိုက္ေရာဂါ၊ စိတ္ေရာဂါ၊ ကားမူးေသာေရာဂါမ်ားအတြက္ ေသာက္ေသာ Parkinson’s disease, တက္ျခင္း၊ အစာအိမ္နာျခင္းနဲ႔ ဆီးျပႆနာမ်ားအတြက္ေသာက္ေနရေသာ ေဆးမ်ား
  • ေသြးက်ဲေဆးမ်ား
  • ဘိန္းပါ၀င္ေသာ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား
  • အိပ္ေဆးမ်ား
  • စိတ္ၿငိမ္ေဆးမ်ား ။

 

သင့္ဆရာဝန္မွ ေဆးပမာဏမ်ားအား ေျပာင္းလဲရန္ လိုအပ္ေကာင္းလိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကိုလဲ ေသခ်ာစြာ ေစာင့္ၾကည့္ဖို႔လိုပါတယ္။

  • သင့္ထံမွာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါ ရွိဖူးတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္အား ေသခ်ာစြာေျပာျပသင့္ပါတယ္။ သင့္ဆရာဝန္က သင့္အား ေဆးေသာက္သင့္ မေသာက္သင့္ ေျပာျပပါလိမ့္မယ္။
  • သင္ (သို႔) သင့္မိသားစုထဲမွာ prolongedQT syndrome လို႔ေခၚတဲ့ ႏွလံုးခုန္နႈန္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေရာဂါရွိမယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို ေျပာျပပါ။ ထိုေရာဂါဟာ ပံုမွန္မဟုတ္တဲ့ ႏွလံုးခုန္ျခင္းကို ျဖစ္ေစၿပီးေတာ့ သတိလစ္ျခင္းနဲ႔ အသက္ဆံုးရံႈးျခင္းအထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သင့္မွာ ရင္သားကင္ဆာ၊ Bipolar disorder (စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းနဲ႔ စိတ္ၾကြျခင္း တစ္လွည့္စီျဖစ္ျခင္း)၊ citrullinemia (ေသြးသြင္း အမိုးနီးယားဓါတ္မ်ားျခင္းကိုျဖစ္ေစေသာအေျခအေန)၊ဦးေႏွာက္လ်ွပ္စစ္လိႈင္းမ်ားစစ္ေဆးေသာ EEG တြင္မူမမွန္မႈမ်ားေတြ ့ျခင္း၊ တက္ျခင္း၊ ႏွလံုးခုန္မမွန္ျခင္း၊ ေသြးထဲတြင္ကယ္စီယမ္ နဲ ့ မန္ဂနိဆီယမ္ နည္းျခင္း၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ ႏွလံုး (သို႔) သိုင္းရြိဳက္ေရာဂါမ်ားရွိမယ္ဆိုရင္လည္း ဆရာဝန္ကို ေျပာျပသင့္ပါတယ္။ ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြေၾကာင့္ေဆးကို ရပ္တန္႔လိုက္ရမယ္ဆိုရင္လည္း ဆရာဝန္ကို ေျပာျပသင့္ပါတယ္။
  • ေဆးေၾကာင့္ အိပ္ငိုက္ေစတာေတြ၊ သင့္ေတြးေခၚပံုနဲ႔ လႈပ္ရွားမႈကို သက္ေရာက္မႈ ရွိေစႏိုင္တာေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္။ ဒီေဆးဟာ သင့္ေပၚဘယ္လို သက္ေရာက္မႈေတြ ရွိတယ္ဆိုတာ မသိမခ်င္း ကား (သို႔) စက္ကိရိယာေတြနဲ႔ လုပ္ရတဲ့ အလုပ္ေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး။
  • ေဆးေသာက္ေနစဥ္အတြင္း အရက္ကို ဘယ္လို ေသာက္ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန္ကို ေမးျမန္းပါ။ အရာက္ေသာက္ျခင္းဟာ ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြကို ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ ကေလးႏို႔တုိက္ေနခ်ိန္မွာ Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ကိုသံုးစြဲဖို႔ စိတ္ခ်ရပါသလား

  • သင့္မွာ ကိုယ္ဝန္ရွိေနတာ၊ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္လရင့္ေနတာ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရန္ အစီအစဥ္ရွိတာ၊ (သုိ႔) ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြျဖစ္တယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို ေျပာျပပါ။ ေဆးေသာက္ေနလ်က္ ကိုယ္ဝန္ရွိေနတယ္ဆိုရင္လည္း ဆရာဝန္ကို အေၾကာင္းၾကားပါ။ ကိုယ္ဝန္လရင့္ပိုင္းမွာ ေဆးေသာက္မိတယ္ဆိုရင္ Haloperidol ဟာ ေမြးကင္းစ ကေလးေတြမွာ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။
  • သင္ ခြဲစိတ္စရာ (သြား ခြဲစိတ္ျခင္းလည္း ပါဝင္ပါတယ္) ရွိရင္ သင့္ ဆရာဝန္ (သို႔) သြားဆရာဝန္ကို ေဆးေသာက္ေနတဲ့အေၾကာင္း ေျပာျပပါ။

ယခုေဆး၀ါးကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္တြင္ အသံုးျပဳလွ်င္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိမရွိကို ဆံုးျဖတ္ႏုိင္ရန္အတြက္ လံုေလာက္ေသာ ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားမရွိပါ။ ေဆးမေသာက္သံုးမီတြင္ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ေကာင္းက်ိဳးမ်ားႏွင့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားအားလံုးကို ခ်ိန္ဆႏုိင္ရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္နဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈျပဳလုပ္ပါ။ယခုေဆး၀ါးသည္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ သတ္မွတ္ခ်က္အရ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ C  ရွိသည္ဟု သတ္မွတ္ထားသည္။

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အစားအေသာက္နဲ႔ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔၏ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ ထိခိုက္ႏုိင္ေခ်အဆင့္ သတ္မွတ္ခ်က္မ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

  • A=ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • B=ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕အရ ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
  • C=ဆိုးက်ိဳးအခ်ိဳ႕ရွိႏုိင္ပါသည္။
  • D= ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိသည့္ အေထာက္အထားမ်ားရွိပါသည္။
  • X=ေသာက္သံုး၍မရပါ (လံုး၀မတည့္ပါ)။
  • N=အေျခအေနကို မသိရေသးပါ။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္ႏွင့္ ကေလးႏုိ႔တုိက္ေနခ်ိန္မ်ားတြင္ စိတ္ခ်ရမႈရွိမရွိကို မသိရေသးသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ ေကာင္းက်ိဳးႏွင့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခ်ိန္ဆႏိုင္ရန္အတြက္ သင္၏ဆရာ၀န္ႏွင့္ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားအျမဲလုပ္ပါ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ကိုအသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ႏုိင္သလဲ

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြမွာ ေခါင္းမူးျခင္း၊ ဆီးသြားရန္ခက္ခဲျခင္း၊ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ စိုးရိမ္မႈမ်ားျခင္းနဲ႔ ေဆးထိုးထားတဲ့ ေနရာမွာ နာက်င္ျခင္းတုိ႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ထိုဆိုးက်ိဳးေတြ ဆက္လက္ရွိေနမယ္ (သို႔) ပိုဆိုးလာမယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ (သို႔) ေဆးဝါးကြ်မ္းက်င္သူကို အေၾကာင္းၾကားပါ။

 

ၾကြက္သား တဆတ္ဆတ္တုန္ျခင္း၊ ေတာင့္တင္းျခင္း၊ တုန္ယင္ျခင္း၊ ဂနာမျငိမ္ျဖစ္ျခင္း၊ မ်က္ႏွာၾကြက္သားေတြေတာင့္တင္းေနျခင္း၊ သြားရည္က်ျခင္းေတြျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို ခ်က္ခ်င္းဆက္သြယ္ပါ။ ဒီ လကၡဏာေတြ သက္သာဖို႔အတြက္ အျခားေဆးေတြ ေပးပါလိမ့္မယ္။

ရွားပါးေပမယ့္ ျပင္းထန္တဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္တဲ့ ဆက္တိုက္ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း၊ မ်က္လံုး (သို႔) အသားဝါျခင္း၊ တက္ျခင္း၊ ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း (အဖ်ားတက္ျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း) ေတြရွိမယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို ခ်က္ခ်င္းေျပာျပပါ။ ထို႔အတူ ႏွလံုးခုန္ေႏွးျခင္း၊ ေခါင္းအလြန္မူးျခင္း၊ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္းေတြရွိရင္လည္း ဆရာဝန္ကို အျမန္ေျပာျပပါ။

ေဆးနဲ႔ ဓါတ္မတည့္မႈဟာ ရွားေပမယ့္ ျဖစ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ကို အျမန္ဆက္သြယ္ပါ။ ဓါတ္မတည့္မႈေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ အနီကြက္ေပၚ၊ ယားယံ၊ ေရာင္ရမ္း၊ ေခါင္းမူး၊ အသက္ရွဴရ ခက္ခဲျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

 

ယခုေဖာ္ျပပါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခံစားရမႈမွာ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦးကြဲျပားျခားနားမႈရွိႏိုင္ပါတယ္။ အထက္ေဖာ္ျပပါေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားတြင္ မပါ၀င္သည့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္းရွိႏုိင္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးႏွင့္ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္ပူပန္မႈမ်ားရွိပါက သင္၏ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။

ေဆးဓာတ္ျပဳမႈမ်ား

ဘယ္ေဆးေတြက Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Haloperidol ဟာ သင္အခုေလာေလာဆယ္ေသာက္သံုးေနတဲ့တျခားေသာ ေဆး၀ါးေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ေဆး၀ါးဓာတ္ျပဳမႈေတြ မျဖစ္လာေအာင္လို႔ သင္လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး၀ါးေတြအားလံုးရဲ႕စာရင္းကို လုပ္ထားျပီး (စာရင္းလုပ္တဲ့အခါမွာ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားထားတာေတြ၊ မညႊန္ၾကားဘဲ ေသာက္သံုးေနတာေတြ၊ သဘာ၀ေဆးဘက္၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးပါ၀င္ပါတယ္) ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူကို အျမဲေျပာျပပါ။ ေဆး၀ါးေတြကို ဆရာ၀န္ခြင့္ျပဳခ်က္မပါဘဲ ေသာက္သံုးျခင္း၊ ရပ္ဆုိင္းျခင္း၊ ပမာဏကိုေျပာင္းလဲျခင္းေတြမျပဳလုပ္ပါနဲ႔။

  • Lithum ဟာလည္း မေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြရရွိႏိုင္ပါတယ္။ အားျပတ္ျခင္း၊ ပင္ပန္းလြယ္ျခင္း၊ ဇေဝဇဝါျဖစ္ျခင္း၊ ပံုမွန္မဟုတ္ေသာ ၾကြက္သား လႈပ္ရွားမႈမ်ား၊ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မိျခင္း မ်ား အခ်ိဳ႕လူနာမ်ားမွာ ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။ Lithium နဲ႔ Haloperidol ေပါင္းသံုးလို႔ အထက္ပါ လကၡဏာေတြ ျဖစ္ပြားျခင္း ဟုတ္မဟုတ္ မသိရွိပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ဆရာဝန္နဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ပါ။
  • Tramadol ေၾကာင့္ တက္ျခင္း ပိုမို ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။
  • Benztropine နဲ႔ carbamazepine ေဆးေတြဟာလဲ Haloperidol ရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးေတြ ပိုမိုျဖစ္ပြားေစၿပီး သူ႔ရဲ႕ ေဆးစြမ္းထက္မႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။
  • မႈိေဆးေတြျဖစ္တဲ့ ketoconazole နဲ႔ itraconazole ဟာလည္း haloperidol ရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးကို ပိုဆိုးေစပါတယ္။
  • Rifampicin ကေတာ့ ေဆးစြမ္းထက္မႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။
  • ေသြးက်ဲေဆး၊ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးနဲ႔ sodium oxybate ဟာလည္း haloperidol ရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးကို ပိုဆိုးေစပါတယ္။

အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အရက္က Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလား

Haloperidolက အစားအေသာက္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသစာနဲ႔ ဓာတ္ျပဳမႈေတြျဖစ္ျပီး ေဆး၀ါးေတြအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈပံုစံနဲ႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လာႏုိင္ေခ် ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္တဲ့ ဓာတ္ျပဳမႈေတြမျဖစ္လာေအာင္လို႔ အစားအေသာက္၊ အရက္ေသစာေတြနဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္ေခ်ရွိမရွိကို ေမးျမန္းတိုင္ပင္ပါ။

ဘယ္ေရာဂါအေျခအေနေတြက Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) နဲ႔ ဓာတ္ျပဳႏုိင္သလဲ

Haloperidol ဟာ သင့္ရဲ႕ နဂိုက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ားနဲ႔ သက္ေရာက္ဓာတ္ျပဳမႈေတြရွိႏုိင္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ပိုဆိုးသြားေစတာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးသက္ေရာက္မႈပံုစံေျပာင္းလဲသြားတာေတြျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနအကုန္လံုးကို သင့္ရဲ႕ဆရာ၀န္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ကို အသိေပးဖို႔ အေရးၾကီပါတယ္။

အထူးသျဖင့္

  • ရင္သားကင္ဆာ (ျဖစ္ဖူးျခင္း)
  • ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း
  • ျပင္းထန္ေသာ ႏွလံုး (သို႔) ေသြးေၾကာ ေရာဂါမ်ား
  • ေသြးထဲတြင္ prolactin ေဟာ္မုန္း မ်ားျခင္း
  • ေသြးေပါင္က်ျခင္း
  • စိတ္ၾကြေရာဂါ
  • အတက္ေရာဂါ
  • ျပင္းထန္ေသာ စိတ္က်ေရာဂါ
  • ကိုမာဝင္ျခင္း
  • စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါ
  • ႏွလံုးခုန္ မမွန္ျခင္း
  • ေသြးအတြင္းပိုတက္ဆီယမ္ နည္းျခင္း
  • ေသြးအတြင္း မန္ဂနိဆီယမ္ နည္းျခင္း
  • သိုင္းရြိဳက္ေဟာ္မုန္းနည္းေသာေရာဂါ
  • သိုင္းရြိဳက္အဆိပ္တက္ေရာဂါ (Thyrotoxicosis)ေတြရွိရင္ ဆရာဝန္ကို အသိေပးပါ။

ေသာက္သံုးရန္အညႊန္း

ယခုအခ်က္အလက္မ်ားသည္ ေဆးပညာအၾကံေပးမႈကို အစားထိုးရန္အတြက္မဟုတ္ပါ။ သင္သည္သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတိုင္ပင္ေဆြးေႏြးသင့္ပါသည္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူေတြအတြက္ Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

ျပင္းထန္လူနာေဆာင္တြင္းကုသမႈခံယူေနေသာလူနာမျငိမ္မသက္ျဖစ္ျခင္းအတြက္

  • 03 to 0.15 mg/kg ကို အေၾကာေဆး 30 မိနစ္ျခားတစ္ခါ 6 နာရီထိ (ေဆး 2mg မွ 10mg ထိ)
  • 3 to 25 mg/hour ကို စက္ျဖင့္ေတာက္ေလွွ်ာက္အေၾကာေဆးလႊတ္ျခင္းကို အသက္ရွဴစက္တင္ထားရေသာလူနာ ဂဏွာမျငိမ္ျဖစ္လွ်င္သံုးသည္။

Dementia ေမ့လြယ္ေသာ ေရာဂါအတြက္

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမပါ၀င္ေသာအျခားေသာ ျပႆနာမ်ားအတြက္

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5 mg တစ္ေန ့နွစ္ၾကိမ္မွသံုးၾကိမ္ စားေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳသည္
  • ဆက္လက္ေသာက္ရန္ေဆးပမာဏ -0.5mg မွ 3 mg ထိ တစ္ေန ့နွစ္ၾကိမ္ စားေဆး အျဖစ္အသံုးျပဳသည္

စိတ္ၾကြေရာဂါအတြက္

ေသာက္ေဆး

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5 mg မွ 5mg ထိ တစ္ေန ့နွစ္ၾကိမ္မွသံုးၾကိမ္ စားေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳသည္
  • ဆက္လက္ေသာက္ရန္ေဆးပမာဏ-1 to 30 mg/day တစ္ေန ့ႏွစ္ၾကိမ္ မွ သံုးၾကိမ္ခြဲ၍ ေသာက္သံုးနုိင္သည္။ တစ္ခါတစ္ရံ ေဆးမတိုးေသာဆိုးရြားေသာ လူနာမ်ားတြင္ 100mg ေက်ာ္ထိ ေဆးကို တုိးေပးရတာမိ်ဳးရွိနုိင္သည္။ သို ့ေသာ္ ထိုသို ့မ်ားျပားေသာေဆးပမာဏကို ၾကာရွည္စြာေသာက္သုုံးျခင္းသည္ အႏ ၱရာယ္ရွိနုိင္ပါသည္။

ထိုးေဆး

Haloperidol Lactate:

2 to 5 mg အသားေဆး (သို ့) အေၾကာေဆး ။ 4 နာရီ တစ္ၾကိမ္ (သို ့) 8 နာရီတစ္ၾကိမ္ ထပ္ေပးနုိင္သည္။ 8mg မွ 10 mg ထိ အေၾကာေဆးေပးနုိင္သည္။ ဂဏွာမျငိမ္ျဖစ္ေနေသာ လူနာအတြက္ တစ္နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ ထိုးေဆး လိုေကာင္းလိုနုိင္မည္။

ပ်ိုဳ ့အန္ျခင္း အတြက္

ေသာက္ေဆး – 1mg မွ  5 mg ထိ 4နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ (သို ့) 6နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ စားေဆး
Parenteral:

ထိုးေဆး

Haloperidol lactate:

1mg မွ 5mg ထိ အသားေဆး (သို ့) အေၾကာေဆး 4နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ (သို ့) 6နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ လိုအပ္သလို သုံုးနုိင္သည္။

စိတ္ေရာဂါအတြက္

ေသာက္ေဆး

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5 မွ 5 mgထိ တစ္ေန ့ နွစ္ၾကိမ္မွ သံုးၾကိမ္ခြဲ၍ ေသာက္နုိင္သည္။
  • ဆက္လက္ေသာက္ရန္ေဆးပမာဏ -: 1 to 30 mg/day တစ္ေန ့ နွစ္ၾကိမ္မွ သံုးၾကိမ္ခြဲ၍ ေသာက္နုိင္သည္။ေန ့စဥ္ပမာဏ 100 mg ထိေသာက္သံုးနုိင္သည္။

တစ္ခါတစ္ရံ ေဆးမတိုးေသာဆိုးရြားေသာ လူနာမ်ားတြင္ 100mg ေက်ာ္ထိ ေဆးကို တုိးေပးရတာမိ်ဳးရွိနုိင္သည္။ သို ့ေသာ္ ထိုသို ့မ်ားျပားေသာေဆးပမာဏကို ၾကာရွည္စြာေသာက္သုုံးျခင္းသည္ အႏ ၱရာယ္ရွိနုိင္ပါသည္။

ထိုးေဆး

Haloperidol lactate:

2mg မွ 5mg ထိ အသားေဆး (သို ့) အေၾကာေဆး ကို 4နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ (သို ့)                 8 နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ လိုအပ္သလို သုံုးနုိင္သည္။ အသားေဆးကို 8mg မွ 10mg ထိေပးနုိင္သည္။ ျပင္းထန္စြာ ဂဏွာမျငိမ္ျဖစ္ေနေသာ လူနာမ်ားသည္ တစ္နာရီျခားတစ္ၾကိမ္ ထိုးေဆးထိုးရနုိင္သည္။

ကနဦးေဆးပမာဏ – ခါတုိင္း ေန ့စဥ္ေသာက္ေနရေသာေဆးပမာဏ၏ ၁၀ ဆ မွ ၁၅ ကို အသားေဆးအေနျဖင့္ သံုးေလးပတ္ျခားတစ္ခါထိုးရသည္။ ကနဦးေဆးပမာဏသည္ 100mg ထက္မပိုရ။ အေၾကာေဆးမထိုးရ။

Tourette’s syndrome အေၾကာဆြဲအာရုံေၾကာေရာဂါတစ္မိ်ဳးအတြက္

ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5 မွ 2 mgထိ တစ္ေန ့ကို နွစ္ၾကိမ္မွသံုးၾကိမ္ထိ စားေဆးေသာက္နုိင္သည္။

ဆက္လက္ေသာက္သံုးရန္ေဆးပမာဏ – ဆိုးရြား၍ေဆးမတုိးေသာအေျခအေနမ်ားအတြက္ ၅ ရက္၊  ၇ ရက္တစ္ၾကိမ္ ေဆးပမာဏ 3mg မွ 5mgထိ တိုးသြားနုိင္သည္။

ကေလးေတြအတြက္ Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ရဲ႕ အသံုးျပဳရမယ့္ပမာဏကဘယ္ေလာက္လဲ

စိတ္ေရာဂါအတြက္

ေသာက္ေဆး

၂ နွစ္ နွင္ ့ေအာက္ (သို ့) ကိုယ္အေလးခ်ိ္န္ ၁၅ ကီလိုဂရမ္ေအာက္ – မသံုးသင့္ပါ။

၃ နွစ္ မွ ၁၂ ႏွစ္ အတြင္း ၊ ကိုယ္အေလးခိ်န္္ ၁၅ ကီလိုဂရမ္ မွ ၄၀ ကီလိုဂရမ္အတြင္း –

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5mg/day နွစ္ၾကိမ္္ မွ သံုးၾကိမ္္ ခြဲ၍ ေသာက္နိုင္သည္။
  • ဆက္လက္ေသာက္သံုးရန္ပမာဏ – ၅ ရက္မွ ၇ ရက္တစ္ၾကိမ္ ေန ့စဥ္ေဆးပမာဏကို 0.25 to 0.5 mg ထိတိုးနုိင္သည္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ 0.05 မွ 0.15 mg/kg/day အတြင္း တစ္ေန ့ကို နွစ္ၾကိ္မ္မွသံုးၾကိမ္္ခြဲ၍ ေသာက္ရသည္။ ေဆးပမာဏ ကို 6 mg/day ထပ္ပိုေပးေသာ္လည္း ေရာဂါဒီ့ထက္ပိုျပီးအမ်ားၾကီးမတုိးတက္ေတာ့ပါ။

 

၁၃ နွစ္ မွ ၁၈ ႏွစ္ ထိ၊ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ၄၀ ကီလိုဂရမ္ အထက္

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5mg မွ 5mg တစ္ေန ့နွစ္ၾကိမ္ မွ သံုးၾကိမ္ ေသာက္သံုးနုိင္သည္။
  • ဆက္လက္ေသာက္သံုးရန္ပမာဏ – 1 to 30mg/day နွစ္ၾကိမ္မွသုံးၾကိမ္္ခြဲ၍ေသာက္သံုးနို္င္သည္။ ေန ့စဥ္ 100mg ထိသံုးနို္င္သည္။  တစ္ခါတစ္ရံ ေဆးမတိုးေသာဆိုးရြားေသာ လူနာမ်ားတြင္ 100mg ေက်ာ္ထိ ေဆးကို တုိးေပးရတာမိ်ဳးရွိနုိင္သည္။ သို ့ေသာ္ ထိုသို ့မ်ားျပားေသာေဆးပမာဏကို ၾကာရွည္စြာေသာက္သုုံးျခင္းသည္ အႏ ၱရာယ္ရွိနုိင္ပါသည္။

 

ထိုးေဆး

Haloperidol lactate

၅နွစ္ေအာက္ – မသံုးသင့္ပါ။

၆ နွစ္ နွင့္ အထက္ – 1mg မွ 3mg အသားေဆးကို ၄နာရီျခားတစ္ခါ ၈နာရီျခားတစ္ခါ လိုအပ္သလို သံုးနုိင္သည္။အမ်ားဆုံးပမာဏမွာ 0.15mg/kg/day ျဖစ္သည္။ သက္သာသြားလ်ွင္သြားခ်င္း ေသာက္ေဆးကိုေျပာင္းေပးသင့္ပါသည္း

၁၃ နွစ္ မွ ၁၈ ႏွစ္ – 2mg မွ 5mg အသားေဆးကို ၄နာရီျခားတစ္ခါ ၈နာရီျခားတစ္ခါ လိုအပ္သလို သံုးနုိင္သည

Haloperidol decanoate:

၁၇ နွစ္ နဲ ့ေအာက္ – ေဆးစိတ္ခ်ရမႈနဲ ့အာနိသင္မ်ားအေပၚ လံုေလာက္ေသာ စမ္းသပ္မႈမ်ားမရွိပါ။

Tourette’s syndrome ေရာဂါသည္ ကေလးမ်ားအတြက္

၂ နွစ္ နဲ ့ေအာက္ (သို ့) ကိုယ္အေလးခိ်န္၁၅ ကီလိုဂရမ္္ေအာက္ – မသံုးသင့္ပါ။

၃ နွစ္ မွ ၁၂ နွစ္ ၊ ကို္ယ္အေလးခိ်န္ ၁၅ ကီလုိဂရမ္္ မွ ၄၀ ကိီလိုဂရမ္္

  • ကနဦးေဆးပမာဏ – 0.5mg/day တစ္ေန ့ကို နွစ္ၾကိမ္မွ သံုးၾကိမ္ခြဲ ၍ စားေဆးအျဖစ္ေသာက္နုိင္သည္။
  • ဆက္လက္ေသာက္သံုးရန္ေဆးပမာဏ – ေဆးပမာဏကို အပတ္စဥ္ 0.25 to 0.5 mg မွ 0.05 to 0.075 mg/kg/day ထိတုိးနုိင္သည္။ ေဆးပမာဏ ကို 6 mg/day ထပ္ပိုေပးေသာ္လည္း ေရာဂါဒီ့ထက္ပိုျပီးအမ်ားၾကီးမတုိးတက္ေတာ့ပါ။

၁၃ နွစ္ မွ ၁၈ ႏွစ္ ၊ကို္ယ္အေလးခ်ိန္ ၄၀ ကီလိုဂရမ္အထက္ – 1mg မွ 2 mg ကို တစ္ေန ့ နွစ္ၾကိမ္ မွ သုံးၾကိမ္္ စားေဆးအျဖစ္ ေသာက္သံုးနုိင္ပါသည္။

 

သင့္ကေလးငယ္အတြက္ ေသာက္သံုးရန္ စိတ္ခ်ရမႈအေနအထားကို အျပည့္အ၀နားလည္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ အခ်က္အလက္မ်ား ထပ္မံရရွိရန္အတြက္ သင့္ရဲ႕ ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ေဆး၀ါးကၽြမ္းက်င္သူနဲ႔ တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။

 

Haloperidol (ေဟလုိပယ္ရီေဒါ) ကိုဘယ္လိုရရွိႏုိင္သလဲ

Haloperidol ကို ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆး၀ါးပံုစံမ်ားႏွင့္ အခ်ိဳးအစားမ်ားျဖင့္ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

 

အႏွစ္ (ေသာက္ရန္) (lactate အျဖစ္) –  2 mg/mL (5 mL, 15 mL, 120 mL)

အရည္ (အသားေဆး) (decanoate အျဖစ္) – 50 mg/mL, 100 mg/mL

အရည္ (ထိုးေဆး) (lactate အျဖစ္) – 5 mg/mL

ေဆးျပား (ေသာက္ရန္) – 0.5 mg, 1 mg, 2 mg, 5 mg, 10 mg, 20 mg

 

အေရးေပၚအေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။

အေရးေပၚအေျခအေနသို႔မဟုတ္ ေဆးပမာဏလြန္သြားတဲ့အေျခအေနေတြမွာ အေရးေပၚေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားသို႔ သြားေရာက္ကုသမႈခံယူပါ

ေဆးေသာက္ရမယ့္အခ်ိန္လြတ္သြားခဲ့ရင္ ဘာလုပ္ရမလဲ။

 Haloperidol ကို ေသာက္သံုးဖို႔ လြတ္သြားခဲ့ပါက (ေမ့ခဲ့ပါက) သတိရတဲ့အခ်ိန္မွာ အျမန္ဆံုးေသာက္သံုးပါ။ သို႔ေသာ္လည္း ေနာက္တစ္ၾကိမ္ေသာက္သံုးရမယ့္အခ်ိန္နဲ႔ နီးကပ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ လြတ္သြားတဲ့အၾကိမ္ကို ေက်ာ္ျပီး ပံုမွန္အခ်ိန္မွာပဲ ေသာက္လုိက္ပါ။ ေဆးပမာဏကို ႏွစ္ဆတိုးေသာက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအၾကံျပဳခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ားကို မျပဳလုပ္ေပးပါ။

တည္းျဖတ္သည့္ေန႔ ဩဂုတ် 14, 2017 | ေနာက္ဆံုးတည္းျဖတ္ျခင္း ဩဂုတ် 14, 2017

ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး ေနထုိင္လိုပါသလား
က်န္းမာျခင္းနည္းလမ္းမ်ား နဲ ့ေနာက္ဆုံးေပၚ အခ်က္အလက္မ်ားသိရွိဖို ့အတြက္ Hello Sayarwon ေန ့စဥ္ သတင္းစာကုိ ရယူလိုက္ပါ