Evening Primrose Oil လေးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ | ရေးသားသူ

Update Date မေ 11, 2020 . 2 mins read
Share now

လေဒီလေးတွေ တော်တော်များများ အလှအပအတွက်သောက်ကြတဲ့ Evening Primrose အကြောင်းလေးနည်းနည်းလောက်ပြောပြချင်တာပါ။ Evening Primrose ကအလှအပအတွက်ပဲ အသုံးဝင်တာလားဆိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အခြားအသုံးဝင်တာတွေလည်းရှိပါသေးတယ်နော်။ ဒီဆောင်းပါးလေးကနေတဆင့် Evening Primroseလေးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံလေးကိုပြောပြပေးပါရစေနော်။

Evening Primrose Oil ကိုဘယ်ကရ

ပန်းဝါဝါလေးတွေပွင့်တဲ့မြောက်အမေရိကမျိုးရင်းဝင်အပင်ရဲ့ အစေ့ကနေထုတ်ယူထားတဲ့ အဆီပါ။လေဒီလေးတို့အတွက် သဘာဝကပေးတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပေါ့။ အများဆုံးတွေ့ရတာက Evening Primrose Oil ကို Omega 6 fatty acid နဲ့ရောစပ်လို့လေဒီလေးတို့ ကျန်းမာရေးအတွက်သောက်သုံးကြတာများပါတယ်။ တကယ်တော့ Evening Primrose Oil ကလေဒီလေးတို့ရဲ့ အလှအပအတွက်တင်မဟုတ်ဘဲ အခုလိုလေးတွေလည်း ဆေးဖက်ဝင်ပါသေးတယ်။

Evening Primrose Oil ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ပုံက

သဘာဝအဆီအနှစ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့Evening Primrose Oilလေးက အခုလိုမျိုးဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်နော်။

ဆီးချိုရှိသူတွေမှာ အာရုံကြောထိခိုက်ပျက်စီးတာတွေမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်

ဆီးချိုရှိသူတွေအနေနဲ့နေ့စဉ်Evening Primrose Oil ကိုတစ်လုံးစီသောက်သုံးမယ်ဆိုရင် ဆီးချိုေကြာင့် အာရုံကြောတွေထိခိုက်တာကို သိသိသာသာသက်သာလာစေမှာပါ။ ကာကွယ်ဖို့အတွက်ရော ကုသဖို့အတွက်ပါ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။

အရိုးပွတာကို ကာကွယ်ပေးတယ်

ငါးကြီးဆီ၊ ကယ်လ်ဆီယမ်တို့လိုမျိုးပဲ အရိုးတွေကို ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရိုးဆုံးရှုံးမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးသလို အရိုးပါးတာ၊ အရိုးပွတာတွေ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါသေးတယ်နော်။

အရေပြားြပဿနာတွေ သက်သာစေတယ်

အရေပြားမှာဖြစ်တတ်တဲ့ ယားနာ၊ နှင်းခူတို့လိုမျိုး အရေပြားပြဿနာတွေကို သက်သာစေပြီး အသားအရေကို စိုပြည်လှပလာစေနိုင်ပါတယ်။ အသားလှချင်တဲ့လေဒီလေးတို့အတွက်ကတော့ မိတ်ဆွေကောင်းပေါ့။

ဝက်ခြံနဲ့ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကိုလျော့ပါးစေတယ်

ဝက်ခြံတွေထွက်၊ ကုတ်မိဖဲ့မိလို့ အမာရွတ်တွေဖြစ်နေတာကြောင့် စိတ်ညစ်နေလားလေဒီEvening Primrose Oilလေးရဲ့ အကူအညီယူလိုက်ပါနော်။ ဝက်ခြံတွေထွက်တာကို သက်သာစေပြီး ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို တဖြည်းဖြည်းချင်းလျော့ပါးလာစေမှာပါ။

သွေးမဆုံးခင်လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေနိုင်တယ်

သွေးမဆုံးခင်မှာခံစားရတဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။သွေးဆုံးအကြိုလက္ခဏာအနေနဲ့ ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ အသားတွေ ပူစပ်ပူလောင်ဖြစစ်တာ၊ အသားအရေနဲ့ဆံသားခြောက်သွေ့တာတွေကိုပါသက်သာစေနိုင်တာပါ။

အိပ်ပျော်စားဝင်စေတယ်

ညညကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်တာက အလှပျက်စေသလိုနေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုတွေကိုလည် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေက ကင်းဝေးပြီး ညတိုင်းကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့Evening Primrose Oil လေးက အသုံးဝင်ပါတယ်။

ခေါင်းအစခြေအဆုံးလှပစေဖို့Evening Primrose Oil လေးကို အသုံးပြုပြီး အခုပဲ အကောင်အထည်ဖော်လိုက်ရအောင်လား …………….

Hello Health Groupသည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အကြံပေးချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

Read also:

ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။
happy unhappy"
ရင်းမြစ်များ

သင်ဒါလည်း နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။

Cardio ကစားကြမယ်။

cardio လုပ်ရင်း ဘယ်လို အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်လဲဆိုတာကို သိရှိပြီး ထိရောက် အကျိုးရှိစွာ လေ့ကျင့်နိုင်စေဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်လိုက်နော်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့အတွက် စကင်းကဲလ်

အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမဆ အသားအရေကလည်း အိုမင်းလာပါတယ်။ ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း ကျလာသလို အရေပြား တင်းရင်းမှုလည်း လျော့နည်းလာပါတယ်။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်လား

ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်မယ်ဆိုရင် အသက်အရွယ်ကြောင့် ခံစားရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ရာရောက်မှာပါ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon

ကိုယ့်အလှအပတရားကို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ ကြည့်ပါ

အလှအပ အကောင်းမြင်စိတ် အလှတရား အတွင်းစိတ် ရုပ်ခန္ဓာ ယုံကြည်မှု ခံယူချက် ဝေဖန် ဘဝ ခေတ်ရေစီးကြောင်း စိတ်ခံစားချက် ပျော်ရွှင် နှိုင်းယှဉ် ရုပ်ရည် စိတ်ထား

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Ye Myo Myat

သင့်အတွက် ရွေးချယ်ထားသည်

သင့်အရေပြားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်မသိလောက်သေးတဲ့ အချက် (၆) ချက်

သင့်အရေပြားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်မသိလောက်သေးတဲ့ အချက် (၆) ချက်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 25, 2020 . 1 min read
Skincare နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆ အလွဲတွေ

Skincare နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အယူအဆ အလွဲတွေ

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 25, 2020 . 2 mins read
 နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အစားအသောက်ဆင်ခြင်ကြမယ်

 နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အစားအသောက်ဆင်ခြင်ကြမယ်

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 25, 2020 . 2 mins read
အမျိုးသမီးလေးတွေ ဘာကြောင့် ဆေးစွဲရတာလဲ။

အမျိုးသမီးလေးတွေ ဘာကြောင့် ဆေးစွဲရတာလဲ။

ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn
ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ရေးသား ထုတ်ဝေခဲ့သည် စက်တင်ဘာ 25, 2020 . 2 mins read