ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကောင်းမွန်စေနိုင်တယ်
ရှီတာကီမှိုက ကိုယ်တွင်းဟော်မုန်းတွေကို မျှတနေအောင် ထိန်းညှိပေးနိုင်တာကြောင့် ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ကောင်းမွန်စေနိုင်သလို သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကိုကောင်းစေနိုင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ကိုလည်း ကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။
ဗီတာမင် D ရရှိစေနိုင်တယ်
ဗီတာမင် D ကို နေရောင်ခြည်ကနေ အဓိကရတာဆိုပေမယ့် အရိုးတွေကို ကျန်းမာစေပြီး၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့ ကင်ဆာရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ ဗီတာမင် D ကို ရှီတာကီမှိုကနေလည်း ရရှိနိုင်ပါတယ်။ လေဒီတွေအနေနဲ့ ရှီတာကီမှိုကို စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် အဆစ်ရောင်နာကို သိသိသာသာသက်သာစေနိုင်မှာပါ။
အသားအရေကျန်းမာစေနိုင်တယ်
အရေပြားအတွက် အရေးပါတဲ့ ဗီတာမင် A နဲ့ ဗီတာမင် E တို့ပါဝင်နေတာကြောင့် အသားအရေကို ကျန်းမာစေနိုင်ပြီး ဝက်ခြံ ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမာရွတ်တွေကိုလည်း သိသိသာသာသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ရှီတာကီမှို စားသုံးတာက ဝက်ခြံသက်သာစေနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးနည်းတစ်ခုဆိုလည် မမှားပါဘူး။ အနာကျက်မြန်စေနိုင်သလို အသားအရေကို စိုပြေကျန်းမာစေမှာပါ။
ဘာတွေ သတိထားရမလဲ
ရှီတာကီမှိုက ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သလို လူတိုင်းနဲ့လည်း တည့်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံ မစားမိဖို့ပဲ လိုပါမယ်။ သွေးတိုးရောဂါနဲ့ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဆေးသောက်နေရသူတွေအနေနဲ့ အများကြီး မစားပါနဲ့။ ဓာတ်မတည့်သူတွေ သတိထားဖို့ လိုပါမယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။