activated charcoal ဟာ အသည်းနဲ့ကျောက်ကပ်ဆဲလ်တွေထိခိုက်တာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို အက်ဒရီနယ်ဂလင်းကိုလည်း ကျန်းကျန်းမာမာရှိနေစေမှာပါ။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓါကိုယ်ကစုပ်ယူထားတဲ့အဆိပ်အတောက်နဲ့ဓါတုပစ္စည်းတွေကို ဖယ်ရှားရှင်းလင်းပစ်နိုင်တာကြောင့် ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ အရေးပါတဲ့အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ အကုန်လုံးအတွက် အကျိုးရှိစေပါတယ်။
၁၀။ ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျော့နည်းစေတယ်
ကောင်းမွန်တဲ့ကိုလက်စထရောပမာဏကို များစေပြီး မကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရောပမာဏကို နည်းစေခြင်းအားဖြင့် ကိုလက်စထရော ပြဿနာရှိတဲ့လူတွေအတွက် အင်မတန်မှ အကျိုးထူးတယ်လို့ လေ့လာချက်တွေအရ သိရှိရပါတယ်။ လေ့လာချက်တခုရဲ့အလိုအရ activated charcoal ဟာ စုစုပေါင်းကိုလက်စထရောပမာဏကို ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းနည်းစေပြီး ၊အကျိုးပြုကိုလက်စထရောဖြစ်တဲ့ HDL ပမာဏကို ၈ ရာခိုင်နှုန်း တိုးတက်စေကာ မကောင်းတဲ့ LDL ကိုလက်စထရောကို လေးပတ်အတွင်း ၄၁ရာခိုင်နှုန်းတိတိ လျော့ကျစေတယ်လို့ သိရှိရပါတယ်။
ကဲအခုလောက်ဆိုရင် activated charcoal ဟာသင်ထင်ထားတာထက် အများကြီးအကျိုးရှိတယ်ဆိုတာ သိသွားလောက်ပါပြီ။ အထက်ပါအကျိုးကျေးဇူးဆယ်ချက်ကို မှတ်ထားမယ်ဆိုရင် လိုရင်လိုသလို အသုံးချနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုသတိထားရမှာက activated charcoal ဟာ အဆိပ်အတောက်တွေကို ပျော်ဝင်စုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် ရေများများလိုတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒါကြောင့် activated charcoal ကို သောက်မယ်ဆိုရင် ရေအများကြီးသောက်ပေးဖို့လိုမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့သင့်မှာမေးမြန်းစရာရှိမယ် ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတခုခုရှိနေမယ်ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အလှအပရေးရာကျွမ်းကျင်သူ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းပြီး အကြံဉာဏ်တောင်းခံနိုင်မှာ ဖြစ်ပါကြောင်း။
Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံပြုချက်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများကို မပြုလုပ်ပေးပါ
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။