home

ဆံသားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ

ဆံသားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ဆံပင်ဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဒုတိယ မျက်နှာပါ။ လှပမှုအတွက် မျက်နှာလေး လှပဖို့လိုသလို ဆံသား ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့လည်း လိုပါမယ်။ ဆံသား ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့ ဆိုတဲ့နေရာမှာလည်း ဆံသားနဲ့ဦးရေပြား ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ဖို့ လိုပါမယ်။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ကျန်းမာတဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ သန်စွမ်းလှပတဲ့ ဆံသားရရှိစေဖို့ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ ဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံသားနဲ့ဦးရေပြား ကို ဂရုစိုက်ပါ ဆံသားနဲ့ဦးရေပြား ကိုလည်း မျက်နှာအသားအရေလိုပဲ စောင့်ရှောက်မှုတွေ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါမယ်။ အကြောင်းကတော့ ဦးရေပြား ကျန်းမာမှ ဆံသားလည်း ကျန်းမာမှာပါ။ ဒါကြောင့် ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသား ကျန်းမာစေဖို့ဆိုရင် ခေါင်းပုံမှန်လျှော်ပါ ခေါင်းပုံမှန်လျှော်ပါ ဆိုတာက နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်ဖို့ ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆံပင်တွေနဲ့ဦးရေပြားကို တစ်ပတ် ၂ ကြိမ်လောက် ပုံမှန် လျှော်ပေးဖို့ပါ။ ဒါမှ ဦးရေပြား ကျန်းမာပြီး […]

ဆံသားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ကျားမ မရွေး လူတိုင်းနီးပါးဟာ မိမိတို့ဆံသားတွေ ကျန်းမာလှပနေတာကို လိုလားကြပါတယ်။ ဆံသားနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေဟာ လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားမှုရှိပါတယ်။ အခုဆောင်းပါးလေးမှာတော့ အဖြစ်များတဲ့ ဆံပင် ပြဿနာတွေနဲ့ ဖြေရှင်းနည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဆံပင် နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အဖြစ်များသော ပြဿနာများ (၁) ဗောက်ထခြင်း ဗောက်ထခြင်းဟာ အဖြစ်များသော ဆံသားပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝအောင်မစားခြင်း၊ ဦးရေပြားပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်တွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်များ မမျှတခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိတတ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ - အရည်အသွေးကောင်းသော ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ခေါင်းပုံမှန်လျှော်ပါ။ လိုအပ်ပါက ဦးရေပြားဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ။ (၂) ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဆံပင်ပါးခြင်းနဲ့ ကျွတ်ခြင်းကို အမျိူးသမီးတွေမှာ ပိုမိုတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အမျိူးသားတွေအနေနဲ့ကတော့ ထိပ်ပြောင်သောပုံစံ အဖြစ်များလေ့ရှိပါတယ်။ အမျိူးသမီးများအနေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု၊ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုနဲ့ သန္ဓေတားဆေးတွေကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်လေ့ရှိပါတယ်။ အချို့သော ဆံပင်ဆိုးဆေးများ၊ chemicalများသော ဆံသားပုံသွင်းခရင်မ်များ၊ ဆံပင်ကို မကြာခဏအပူပေးခြင်းတို့ကြောင့်လည်း ဆံပင်ကျွတ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ - Chemicalပါဝင်မှုနည်းသော […]

ဆံသားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ကျွမ်းကျင်သူ

ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တွေ့ဆုံရန်see-more-icon