တကယ်လို့ ကျွေးလာသူက မသိရင် သင့်ရဲ့ကလေးဟာ ယဉ်ကျေးစွာနဲ့ ငြင်းပယ်နိုင်အောင် ဒါမှမဟုတ် တခြားသိသူတယောက်ယောက်ကို မေးနိုင်အောင် သင်ထားရပါမယ်။ အကယ်၍ သူ့ကိုကျွေးလာတဲ့အစားအစာဟာ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်လို့ လက်ခံဖို့မဖြစ်ရင် ကလေးဆီမှာလည်း သူစားနိုင်တဲ့ အစားအစာပါအောင်တော့ သတိထားရပါမယ်။ ပိုကောင်းတာကတော့ သင့်ကလေးကို ကိုယ်တိုင်အစားအစာ ပြင်ဆင်ပေးလိုက်တာပါပဲ။ ဒါမှလည်း စိတ်ချလက်ချစားနိုင်သလို တခြားအစားအစာတွေ လိုက်စားနေမှာကိုလည်း ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ကလေးဟာ အစားအစာမှာပါဝင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ဖတ်နိုင်သောအခါ
ကြက်ဥတလုံးကို ကြက်ဥတလုံးလို့ပဲ မမြင်စေချင်ပါ။ သူ့မှာ lysozyme, mayonnaise, albumin, ovalbumin, meringue, meringue powder, surimi စတဲ့ အင်ဇိုင်းနဲ့ အာဟာရဓါတ်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။ တကယ်လို့ သင့်ရဲ့ကလေးဟာ တချို့စာလုံးတွေကို သိမြင်မှတ်မိလာတဲ့အရွယ်ရောက်လာရင် သူ့ကို တခုခုမစားခင် မတည့်တာတွေပါသလား စစ်ဆေးနိုင်အောင် သင်ထားပေးပါ။ အစားအစာဓါတ်မတည့်မှုအသိပေးရေးနှင့် စားသုံးသူကာကွယ်ရေးဥပဒေ (၂၀၀၄) ကို ကျေးဇူးတင်ရမှာကတော့ ကုမ္ပဏီတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အစားအစာအဖော်ယမကာတွေမှာ ဓါတ်မတည့်မှု အများဆုံးဖြစ်စေတဲ့ ပစ္စည်း ၈မျိုးထဲက တခုခုပါဝင်သလားဆိုတာ ဖွင့်ဟကြေငြာရတာပါပဲ။ အဲဒီ ၈မျိုးကတော့ နို့၊ ဥအမျိုးမျိုး၊ ကျောက်ပုစွန်နဲ့ ဂဏန်း၊ အခွံမာသီး၊ ပဲနဲ့ ပဲပိစပ်တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာမတည့်မှုဖြစ်ခြင်းရဲ့ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်ကျော်ဟာ ၎င်း ၈မျိုးကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာအမျိုးပေါင်း ၁၆၀ ကျော်ဟာ အခြားသောနာမည်လွှဲတွေနဲ့ တံဆိပ်ကပ်ထားတာမို့ နားလည်သိရှိဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။